Bienestar

El embarazo es una etapa en la que tu cuerpo sufre severas transformaciones que pueden ocasionar multitud de molestias. Conocer las cosas que te hacen sentir mejor puede ayudarte. Descubre las mejores formas para estar relajada y sentirte bien durante el embarazo.

Pilates para embarazadas

pilates para embarazadas

Estar embarazada no es motivo para que el deporte deje de formar parte de tu vida, ya que es bueno ejercitar tu cuerpo regularmente. Entre los ejercicios pilates para embarazadasmás recomendados durante el embarazo se...

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