Cuando te quedas embarazada lo recomendable es aumentar de peso entre 9 y 12 kilos, pero ¿qué pasa si engordas más de 12 kilos en el embarazo? descúbrelo.
Bienestar
El embarazo es una etapa en la que tu cuerpo sufre severas transformaciones que pueden ocasionar multitud de molestias. Conocer las cosas que te hacen sentir mejor puede ayudarte. Descubre las mejores formas para estar relajada y sentirte bien durante el embarazo.
¿Se sueña más durante el embarazo?
El cansancio y la falta de energía es habitual en el primer trimestre de la gestación, pero ¿es verdad que se sueña más durante el embarazo? descúbrelo.
Todo lo que debes saber sobre el embarazo a los 20 años
Ser madre a diferentes edades puede suponer una serie de ventajas e inconvenientes, en este artículo analizamos cómo es el embarazo a los 20 años.
Tips prácticos para moverse estando embarazada
No es nada sencillo levantarse de la cama durante el embarazo, estar cómoda sentada o moverse en tu estado. Así que toma nota de los siguientes consejos que esperamos que te sean de gran ayuda.
Todas las razones por las que es importante el descanso en el embarazo
¿Te resulta complicado dormir y descansar estando embarazada? Dormir, relajarse y desconectar es esencial en tu estado, por eso te recomendamos que conozcas todos los beneficios del descansar en el embarazo.
Cómo acostarte estando embarazada
El descanso es muy importante en esta etapa de tu vida, por ello tienes que tener una rutina a la hora de acostarte estando embarazada y así poder dormir tranquilamente.
5 Consejos de belleza para embarazadas que no te puedes perder
Existen muchos trucos de belleza para cuidar nuestra piel y en este artículo hemos recogido los mejores consejos de belleza para embarazadas que no puedes ignorar.
9 Motivos por los que decidir ir al psicólogo en el embarazo
Cuidar tu estado emocional en esta etapa es esencial, por ello hemos recopilado todos los motivos por los que puedes decidir ir al psicólogo en el embarazo.
Así debes adaptar los ejercicios en cada trimestre del embarazo
¿No sabes cómo hacer deporte en tu estado? Te mostramos algunas pautas e indicaciones para adaptar los ejercicios en cada etapa del embarazo.
Las 9 cosas más útiles para embarazadas
Existen una serie de productos que pueden hacerte más llevadera esta etapa ¿se te ocurre alguno? nosotros hemos recopilado los más imprescindibles. ¡Toma nota de todos ellos!
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