Posparto

Posparto: Uso del diafragma como método anticonceptivo

Metodo anticonceptivo diafragma

El diafragma es uno de los métodos anticonceptivos que se utilizan después del parto, para evitar quedar embarazada. Antes de su colocación es necesario que consultes con tu ginecólogo para que sea este profesional quien te indique cual es el momento indicado para hacer uso de él.

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El recién nacido

¡Por fin llegó el momento de conocer a tu bebé! Tras el parto notarás que su aspecto poco se parece al que normalmente miramos en la ficción, despreocúpate, conforme avancen los días tu pequeño irá cambiando de apariencia y ya no te quedarán dudas  sobre su buen estado de salud....

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El uso de compresas en el posparto

Cuando inicies el cuidado de tu bebé necesitarás mantenerte activa, realizando actividades tanto dentro como fuera de tu hogar. En esas ocasiones las compresas con adhesivo son las más recomendables, te sentirás cómoda y protegida en caso de pérdidas mayores.

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Las compresas durante el posparto

Tras el nacimiento de tu bebé necesitas estar preparada para afrontar las secreciones vaginales suscitadas durante el posparto. Se llaman loquios y se mantienen durante 6 a 8 semanas tras dar a luz pero logran ser controladas con compresas especiales para el posparto.

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Ejercicios para el suelo de la pelvis en el posparto

Durante el posparto, puedes realizar una serie de ejercicios que te ayudarán a fortalecer la musculatura pelviana que rodea a la vejiga y uretra frontalmente y al ano en la parte posterior, para prevenir la incontinencia urinaria y las infecciones vesicales y lograr un mayor control intestinal.

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