Es importante descansar en los últimos meses de embarazo
Una de los temores de toda futura madre es evitar tener un parto prematuro, ya que lo conveniente y favorable es que el bebe nazca con las semanas completas de gestación, más aun si dentro del útero se han formado dos o mas bebes.
Por eso para evitar un parto prematuro durante un embarazo múltiple se recomienda ingerir dos vitaminas pre natales en lugar de una sola. Esto ayuda a que cada bebe reciba los nutrientes necesarios para un crecimiento saludable.
Otra recomendación es aumentar el consumo de líquidos, especialmente de agua. De esta manera evitaras la deshidratación y la disminución de líquido amniótico que son factores comunes que provocan un parto prematuro.
Descansa todo lo que puedas a partir de la semana numero 28. El reposo ayudara a disminuir la presión sobre tu útero. Disfruta de las siestas y de los descansos en el sofá siempre que sea posible.
