Queremos acercarte algunos consejos nutricionales para que tu bebé no se estriña con facicilidad. Esperamos te sean de ayuda.
Incluye en su alimentación:
- Ciruelas, pasas o guindones. Prepara una compota con uno de ellos y dale a tu bebé de media a 3 cucharadas al día.
- Agua o manzanilla. Con 1 o 2 onzas hasta 4 veces al día será suficiente.
- Manzana o granadilla en jugo. Se aconsejan de 2 a 4 onzas 1 ó 2 veces por las mañanas.
- Leche con miel de maiz. Añade a 1 cucharita por cada 3 onzas de leche
- Leche con néctar de ciruela, pasas o guindones. Agrega 1 onza (30 ml) por cada 3 onzas de leche.
- Prefiere el cereal de cebada o de avena antes que el de arroz.
Recuerda que tu pequeño debe recibir una dieta balanceada y enriquecida en frutas, cereales, verduras y menestras.
