Dolor de espalda durante el embarazo
El dolor de espalda es uno de los problemas más comunes entre las embarazadas. Cargar con un bebé en tu interior es pesado y el cuerpo termina resintiendose por este peso adicional.
Durante el embarazo, es normal sentir dolor de espalda por:
- El esfuerzo en la espalda del peso extra del embarazo
- Los cambios de postura para compensar elpeso extra del embarazo: el centro de gravedad se mueve hacia delante y ejerce más tensión en la parte inferior de la espalda
- La presión sobre los músculos debilitados y estirados del abdomen que soportan la columna vertebral
Conoce cómo controlar el dolor de espalda durante el embarazo y sus síntomas de alarma.
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