En sexo en el embarazo no está prohibido. De hecho, se ha demostrado que es importante para tener un periodo de gestación mucho más sano. ¿Es saludable mantener relaciones sexuales durante el embarazo?, por supuesto que sí, siempre que hablemos de un embarazo que no sea de riesgo, el sexo aporta muchos beneficios. Vamos a ver en Serás mamá las razones por las que tener sexo significa tener un embarazo más saludable.
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En muchas casos, las embarazadas se preguntan si pueden practicar sexo durante el embarazo y si esto no conlleva ningún riesgo para el bebé. La respuesta es afirmativa, siempre y cuando tu embarazo no sea de riesgo.
Relaciones sexuales en el embarazo
¿Es saludable mantener relaciones sexuales durante el embarazo?, en la mayoría de los casos y, siempre que el médico no diga lo contrario, se puede tener una vida sexual activa desde el principio y hasta el final del embarazo.
Durante los 40 semanas del embarazo habrá cambios en tu vida sexual de pareja. Etapas en las que habrá más actividad o etapas en las que las molestias vencerán a la libido. Además, cada pareja lo vivirá de un modo diferente, por lo que se hace difícil generalizar.
Por lo general, podemos decir que es saludable mantener relaciones sexuales durante el embarazo, siempre que no tengas un embarazo de riesgo o con alguna complicación que pueda suponer un peligro para tu salud o la del bebé. Pero, ¿hasta cuando se puede tener sexo durante el embarazo?, descúbrelo.
Descubre la posibilidad de tener sexo con tu pareja en cada una de las fases de la gestación:
- Relaciones sexuales en el 1º trimestre de embarazo
- Relaciones sexuales en el 2º trimestre de embarazo
- Relaciones sexuales en el 3º trimestre de embarazo
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¿Por qué tener más sexo significa tener un embarazo más saludable?
El embarazo puede transformar la vida sexual, en muchos casos a mejor intensificando el deseo. Las hormonas están en plena ebullición y las emociones, a flor de piel, así que el sexo en el embarazo puede convertirse en una experiencia muy satisfactoria durante estos meses. Estos son los razones por las que tener más sexo significa tener un embarazo más saludable:
- Fortalecerás el vínculo afectivo con tu pareja: el sexo une emocionalmente a las personas. Y mucho más si están viviendo un momento tan especial como es el de estar esperando un hijo juntos. Son meses de complicidad, de ilusión y los últimos que seréis sólo dos personas. Aprovechad la intimidad, los momentos de tranquilidad y el disfrute de estar juntos.
- Los orgasmos son mucho mejores: debido a la acción de las hormonas, tu flujo sanguíneo aumenta casi un 50 por ciento. Especialmente la región pélvica recibe un mayor riesgo de sangre haciendo que las relaciones sexuales sean más placenteras y los orgasmos más intensos. Incluso hay mujeres que nunca antes habían experimentado un orgasmo, y lo hacen por primera vez en el embarazo.
- Mejora el estado de ánimo: embarazada o no, tener relaciones sexuales mejora el humor de cualquiera. El orgasmo produce la liberación de endorfinas, sustancias químicas naturales del cuerpo que nos hacen sentir bien.
- Es beneficioso para el bebé: después de que la madre tiene un orgasmo, se produce una inmensa liberación de endorfinas, que llegan por el cordón umbilical hasta el feto, proporcionándole sensación de placer. Además, los especialistas están de acuerdo en que las embarazadas que tienen actividad sexual tienen bebés más seguros, tranquilos y felices.
- Favorece el parto y la recuperación tras él: esto se debe a que el esperma contiene prostaglandinas, las hormonas que se utilizan precisamente para inducir el parto. Además, durante los últimos meses de gestación, el sexo ayuda a la madre a prepararse para el parto debido a que la oxitocina producida durante el orgasmo femenino provoca contracciones en el útero. Por otro lado, mantener relaciones sexuales durante el embarazo ayuda a la recuperación después del parto. El sexo ejercita el suelo pélvico, un grupo de músculos que se encargan de sostener la vejiga, el útero y el recto. Ejercitarlos a través de la práctica sexual contribuye a fortalecerlos de cara al parto y facilita la recuperación postparto.
Si deseas tener un embarazo sano y tu médico no te desaconseja el sexo con tu pareja, ya tienes una excusa, dado que es saludable mantener relaciones sexuales durante el embarazo. Disfrutad juntos de esta maravillosa etapa llena de nuevos placeres.
