Salud y vida sanaForo Alimentación / Nutrición

  1. elembarazo lilibu Lilibu
    Hace 3 años #

    Hola chicas estoy en mi tercer trimestre d embarazo y en mi ultimo control la gine me dijo q tengo q comer mas por q cada segun ella cada vez m ve mas delgada, la cosa es q mi panza mide de acuerdo a mis semanas de gestacion, Pero mi nena tiene 5 dias atras de crecimiento y la fine esperaba encontrarla mas grande pues el papa y yo no somos Pequenos, entonces m dice: tienes q comer mas y lo curioso es q yo siento q si como muy requete bien de hecho hasta m he excedido de comida por las pasadas fiestas navidenas.
    Chicas, en estas dos semanas creo q si m excedi en comida por q hoy m pese y tengo dos kilos encima, entonces m pregunto: sera normal q suba dos kilos dos kilos en una semana? Yo digo q no. Es por eso q quiero pedirles de favor q si tienen alguna dieta en especial para este trimestre m la compa
    rtan. Pues no kiero q mi panza y bb crezcan como debe de ser, mas no kiero q tdos esos kilitos se me vayan al resto de cuerpo. Mil gracias

  2. elembarazo cristina.ruz Cris 77
    Hace 3 años #

    hello Lilibu,

    Pues la dieta sigue siendo la misma que en todo tu embarazo, yo te recomendaria que no te estresaras por comer mas si tu bebe està bien de peso. Acuerdate de dos cosas:

    - en este ùltimo trimestre es cuando subiràs mas kilos y si comes mas pues el extra se te quedarà en los muslos he??

    - si tu bebè està en peso no requieres comer mas. Acuerdate que el cuerpo es sabio y cuando estàs satisfecha lo sabràs.

    Saludos

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