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como manejar el enojo....?

  1. elembarazo

    Anónimo


    Posts: 566

    como manejar el enojo....?

    holaa.! bueno lo que pasa que siempre e tenido un carácter malísimo, y me enojo de mas con algunas situaciones, ahora estando embarazada eh tratado de tomar todo mas light por lo mismo de no hacerle daño a mi bebe pero aveces es algo que no lo puedo controlar, me enojo a tal grado de llegar a las lagrimas de coraje,,,, y lo peor que casi siempre es mi propia familia la que me estresa!

    para no hacer el cuento mas largo que me aconsejan hacer en esos momentos que siento que ya no puedo mas,! que todo el mundo me tiene harta.!??
    o ustedes que hacen,,,yo trato de respirar y pensar en otras cosas pero de vdd no se que mas hacer,,,,

    Hace 1 año #
  2. pues yo te aconsejaria qee trataras de no enojarte tanto por qee todo lo qee ati te pasa se lo pasas al bebe y le puede hacer daño ami me pasa igual qee ati pero uno lo tiene qee aser por el bien del bebe asi qee no te enojes tanto:)

    Hace 1 año #
  3. elembarazo

    Anónimo


    Posts: 566

    beeatrizz si lo se es lo que trato de hacer,,, pero esque bueno son historias largas de contar
    la situación es que mi familia me estresa mucho y aveces no se ni que hacer para no agobiarme
    por cosas que realmente no me deben importar,,, pero bueno
    gracias por comentar la vdd quise entrar al foro para distraerme un poco

    Hace 1 año #
  4. alee se qee aveces no puedes controlar el enojo por qee ahora con mi embarazo yo peleo mas con mi esposo qee de costumbre jeje pero trato de no enojarme tanto por qee ahora kien importa es el bbe asi qee toma las cosas con calma y pues si yo tambien ando aki para distraerme jeje

    Hace 1 año #
  5. pues mira si el respirar e intentar relajarte, si el pensa en otras cosas no te resulta, (como a veces a mi), yo lo resulvo, cogiendo el bolso, media vuelta y me voy de donde estoy y con quien estoy, y me doy una vueltecita, asi evito seguir discutiendo etc... pongo aire por el medio y cuando ya me he relajado entonces vuelvo.
    Besos guapa

    http://elembarazo.net/normativa-del-foro-de-el-embarazo.html
    Hace 1 año #
  6. elembarazo

    Anónimo


    Posts: 566

    gracias luna.! beso

    Hace 1 año #
  7. ole aleja no muñeca tranquila lo mejor es respirar profundo y te vas de donde estes o donde esten los problemas toca tu barriguita y si tu bebe se mueve mejor ella te dara paz y tranquilidad cuentale a tu bebe q es lo q pasa y eso te ayuda bastante por q si tu te estresas tu bebe tambien y nacera de malgenio o estresada y no creo q quieras eso para ella reposa y piensas en cosas hermosas trata de mirar las cosas con otro punto de vista
    un besoooo gigante aleja y piensa en tu bebe q es lo mas importante ahora

    Hace 1 año #
  8. elembarazo

    Anónimo


    Posts: 566

    gracias anita si lo se lo mas importante ahora en mi vida es ella y creeme que no quiero que saque mi mal genio jejej ...

    saludos

    Hace 1 año #
  9. hay q miedo me das jajajjajajja mentiras tranquilizate y piensa en cosas lindas

    Hace 1 año #
  10. ya viste aleja ya subi foticos ya las prox son de mi pancita

    Hace 1 año #
  11. elembarazo

    Anónimo


    Posts: 566

    Si ya las vi que guapos Los dos Felicidades,. Yo aun no me caso...

    Hace 1 año #
  12. hola de nuevo aleeee!!!
    y pues yo soy tambien muy muy irritable y eh tratado de relajarme muchisimo y muchisimo mas con mi nena hermosa de 2 años pues ahora me enojo mas de lo normal con ella, yo lo que hago que cuando me enojo me doy la media vuelta salgo un rato a mi patio y dejo que se me baje el enojo, cuando empiezo a discutir con mi marido trato de hacer lo mismo pero siempre termino llorando y de alguna manera relajandome!!! lo bueno de ti que no tienes aun nenes y puedes buscar mas maneras de relajarte ale!! un saludo

    Hace 1 año #
  13. si cuando me enojo con mi esposo o el conmigo me voyyy y le digo dejame sola y eso ayuda por q ya han pasado los problemas y ya han pensado con caveza fria

    Hace 1 año #
  14. elembarazo

    Anónimo


    Posts: 566

    Hola lauriz como estas? oye que bien ya tienes una nena! Pues si no la vallas a regañar tanto pobrecita., si como les digo ya trato de tomarme las cosas mas a la ligera, lo que pasa que ayer cuando escribí este hilo fue justo despues de una pequeña discusión con mi mama, por eso estaba enojadizima y entre al foro para distraerme y me sirvió mucho
    Y ahora que hablas de tu esposo Anita., yo con mi novio Estos últimos días como que no nos aguantamos jaja párese que el tambien estuviera embarazado.....

    Hace 1 año #
  15. elembarazo

    Anónimo


    Posts: 566

    Saben ye me vendría de maravilla? Irme a la playa unos días con el.. Apoco no para tener un relax antes de que llegue la priincess a ocupar el tiempo y atención de todos

    Hace 1 año #
  16. elembarazo

    Anónimo


    Posts: 2.340

    contar hasta 10 y respirar profundo es lo mejor linda, antes de cualquier accion debes pensarla e imaginar que pasarias si hicieras X cosa jejejeje

    Hace 1 año #
  17. elembarazo

    Anónimo


    Posts: 566

    ceres gracias

    Hace 1 año #
  18. uff chicas a mi me pasaba lo mismoo ya no tanto pero todo era por que estabamos planeando nuestro matrimonio dios mio que caooos, peleaabamos tooodo el tiempo aff hasta pensabaa en no casarmee nadaaa.. faltando solo un mes o algo el stress se volvia agobiantee era terrible estabamos pasando pro un maaal momento de verdad pero despues de nuestro GRAN diaa todoooo se calmooo y uff humos abajooo ya no discutimos ni peleamos tanto, aunque alguna peleilla a veces no se puede evitar peroo bueno, y aparte tambien me pasa igual que a ti ale que me sacan de mis casillas mis familiares mas que todo mi madre que es una persona supeeer estressadaaa y pues cuando uno anda con ella contagia su estress a todos u.u a veces hasta me lleva a las lagrimas y mas ahoraa que por cualquier niñeria lloro es un fastidio estar asi la verdad pero bueee esas hormonas no nos dejan en paz, en fin trato de afrontar esas cosas colocandome mis audifonos, escuchando mi musica favorita eso me anima y calma muchoooo tambien respirooo profundo un par de veces, me pongo a cantar y adios mal humor

    Lilypie Pregnancy tickers
    Hace 1 año #
  19. elembarazo

    Anónimo


    Posts: 566

    Luisanita si la música también buenísima medicina para el estrés
    oye y ahora que comentas lo de tu madre,,yo también la verdad tengo ciertas diferencias con
    ella desde hace tiempo que nos causan conflictos constantes y yo también
    soy de las que llora de no poder hacer nada,,, pero ahora que estoy embarazada
    pienso muchismo en la relación que tendré con mi hija, espero no tener nunca
    problemas con ella,,, :/ pero ya vez que dicen que con los hijos la pagas el doble y hasta el
    triple.! siento que no e sido mala hija pero bueno tampoco la perfecta ,,

    Hace 1 año #
  20. puees es asii siempre que nos portamos mal los padres suelen decir esas cosas y mas ahora que estamos embarazadas apuesto que siempre compraran todo con tu bebe que vendra, bueno en mi caso es asi siempre me dice mi madre si pasa tal cosa "ya veras cuando tengas a tu hijo" y bueno eso la verdad me choca -.- pero bah que mas podemos hacer, yo tambien estoy como tu pues no he sido la hija perfecta pero como todo uno tiene defectos y en fin a escuchar musica para escaparnos de esos malos ratos y listo eso es lo q a mi mas me calma, y bueno ojala no nos pase asi y que aprendamos de los errores que hemos cometido con nuestros padres y de los de ellos con nosotras para que no nos pase igual con nuestros hijos por lo menos asi pienso yo siempre hay q ver el lado bueno y pues tomar lo malo como leccion...

    Lilypie Pregnancy tickers
    Hace 1 año #
  21. elembarazo

    Anónimo


    Posts: 566

    ahaha que todos los padres son iguales? mi mama también pero ya tendrás tus hijos.! haha
    si hay que tomar el lado bueno de las cosas,

    Hace 1 año #
  22. jajaja pues sii como que siguen un guion pues es asiii y buenoo ojala no saquemos lo malo de ellas como madres si no toodoo lo bueno ejejje.. un beso

    Lilypie Pregnancy tickers
    Hace 1 año #
  23. Yo sufri mucho con ese tema del enojo, es muy dificil de controlarlo, mas si tenemos caracter fuerte, hay q tener en cuenta q ahora en el embarazo nuestras hormonas estan a full, no es imposible pero a mi hasta hoy me es dificil controlar mi caracter, me volvi mas sensible, llorona, peleadora ni hablar, pobre mi novio como me viene bancando estos 8 meses! lo mas triste es le transmitimos a nuestros bbs x eso a respirar profundo y tranqilizarnos, bajar un cambio y pensar en nuestros bbs! suerte espero q estes bien! Suerte Alejandra!

    Lilypie - Personal pictureLilypie Pregnancy tickers
    Hace 1 año #
  24. hola chicas como estan?? y si todas tienen razon con estas hormonas no nos pueden decir ni "mi alma" por que al menos yo lloro por cualquier cosa y aunque quiera dejar de llorar no puedoo pfff que hormonass!!

    Hace 1 año #
  25. elembarazo

    Anónimo


    Posts: 4.691

    Un bañazo de agua friiiia.

    Hace 1 año #
  26. elembarazo

    Anónimo


    Posts: 566

    Gracias por comentar chicas pues si es difícil controlar esto pero hay que hacer cosas que nos relajen ., evitar a personas desagradables., y bueno mas que nada por nuestros bebes

    Hace 1 año #
  27. elembarazo

    Anónimo


    Posts: 1.261

    Ale,respiraaaaaa,no te enojes,nada ganas,te arrugas más bonita,be happy darling

    Hace 1 año #
  28. elembarazo

    Anónimo


    Posts: 566

    gracias gorss

    Hace 1 año #

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