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El cuerpo después del embarazo :( QUIERO SER COMO ANTES :(

  1. elembarazo

    Anónimo


    Posts: 92

    El cuerpo después del embarazo :( QUIERO SER COMO ANTES :(

    Extraño mi cuerpo, u.u nunca volverá a ser como antes mi bebito tiene 1 mes & 13 dias.. ya baje el peso.. pero aun tengo la guatita fofa no se que hacer & me salieron muchas estrias & le estoy dando pechito a mi bebé, cuando se toma toda la leche se ven tan feas asi me van a quedar como caidas me da tanta pena... todos adoraban mi cuerpo tenia las medidas perfectas (90 - 60 90) & ahora tengo de cintura 73 no se como recuperar mi cuerpo... de verdad me da tanta pena

    Le pasa alguna?.. eso de mirarse al espejo & sentirse mal pq ya todo cambió u.u

    Hace 3 años #
  2. Noo no me asustes..! igual creo que un mes y 13 dias es poco tiempo para que todo vuelva a su lugar.
    Todas mis amigas que tuvieron bebes...ahora estan mas flacas que antes ..
    una cosa es que seas gordita te va costar mas volver a tu figura pero si vos eras flaquita no creo que tengas problemas ten un poco mas de paciencia!

    Hace 3 años #
  3. holaa!! pues no se si te estas fajando eso ayuda muchoo y as ejercicioooo para qe no qedes flojitaa! apartee es muyy poco al rato tendras tu cuerpo de antes, yo tmbn le tego mucho miedo a qedaar gordaa :S, lo qe sii mee esta creciendo mucho el bustoo y yaa tengo unas pocas estriaaaas

    saludoooooos!

    Hace 3 años #
  4. hola no no quedan caidas las bubis, yo tambien tenia esa preocupacion, ahora mi bebe tiene 6 meses y deje de darle pecho a los 4 meses y volvieron a su normalidad ya no estan caidas (puff!!! que bueno) y de la pancita pues yo me fajaba pero no creas no vuelves tan pronto a la normalidad hay ke hacer ejercicio, eso hago ahora pero pues ya con la beba ya casi ni tiempo libre tengo y cuando tengo ya sabes me conecto al mundo jeje pero bueno hago el intento de comer sano para no engordar, suerte y felicidades por tu baby!

    Hace 3 años #
  5. elembarazo blue

    blue

    Asidua
    Posts: 854

    Yo me siento igual que tu, mi nena tiene dos meses y si bien ya volvi a mi peso, me quedo una pancita (guatita) aguada, la verdad me apena mucho verla. Ademas despues de la cesarea me salieron estrias en las caderas,pompis y muslos

    Yo espero que con el paso del tiempo mi pancita adquiera un poco de tono muscular. Pero como dice LadyBlue lo mejor es comer sano y hacer un poco de ejerciio, pero con estos bebes es imposible darse tiempo.

    Saludos

    Hace 3 años #
  6. elembarazo

    Anónimo


    Posts: 2.415

    Realmente tienes muy poquito de haber tenido a tu hijo es normal que nos veamos diferentes pero te puede ayudar el fajarte, ahorita no es muy recomendable que hagas muchos ejercicios pero sí puedes caminar, lo mejor es hacer ejercicio, yo tuve a mi bebé por cesárea y al princpio pude sólo caminar poquito pero a partir de las 6 semanas ya pude hacer mi rutina de antes, ayuda mucho la fajada y las abdominales, para el pecho pues hacer ejercicios para fortalecer esa area

    Hace 3 años #
  7. hola alina, sabes que me pasa eso de cuando mi bebe toma pecho se me ven las estrias y de verdad poienso eso tmn, pero yo al menos tuve la suerte de quedar tal cual, no tengo estrias en la panza ni nada, pero en los gluteos, o nalgas, tengo muchisimas
    Y mi bebe tiene ya casi10 meses,
    Te dejo mi correo para que conversemos mas
    cabrachica_sindios@hotmail.com

    Hace 3 años #
  8. elembarazo

    Anónimo


    Posts: 30

    NO SEAN BOBITAS: EL CUERPO COJE FORMA DEPENDIENDO DE EL CUIDO QUE USTEDES LE DEN YO CUANDO TUVE MI HIJO QUEDE IGUAL PERO MI MAMA ME AYUDABA A COLOCAR UNAS TELAS BIEN APRETADAS EN LA CINTURA Y CON LOS SENOS ESO SI FUI MUY CRUEL POR QUE SOLO LE DI HASTA LOS 4 MESES PUES COMO CASI NO TENGO ME DABA TERRORRRR SABER QUE IBA A QUEDAR SIN NADA Y PUES QUEDE CON UNA CINTURITICA Y BUENA COLA YO ANTES DE ESTE NUEVO ENBARAZO ERA TALLA 6 CON 32 AÑOS SIN MENTIR CON UN CUERPO ENVIDIABLE Y ESPERARE HACER LO MISMO CUANDO NAZCA MI PEQUEÑIN ¿PORQUE HAY TANTAS MUJERES CON CUERPOS HERMOSOS Y TIENEN MUCHOS HIJOS PORQUE NOSOTRAS NO PODEMOS? ADELENTE NO SE DEPRIMAN HAAAA Y PARA LAS ESTRIAS APROBECHEN Y USEN MUCHA CREMAS CICATRIZANTE Y TANBIEN CREMAS HIDRATANTES CON MASAJAS EN LA CINTURA DE MANERA QUE LE DEN FORMA A LA CINTURA SE LOS JURO QUE FUNCIONA OBVIO NO QUITA LAS ESTRIAS PERO LAS DISIMULA MUCHO

    Hace 3 años #
  9. elembarazo

    Anónimo


    Posts: 371

    chikas lo mejor era la prevencion, yo por ejemplo use durante el embarazo un aceitito contra las estrias y me fue genial solo tengo como unas 4 sin mentir y claro k es muy pronto para k regreses ya a tu cuerpo de antes, espera un poco mas y come saludabel asi te ayudas a bajar un poco mas de peso y pues para la flacidez como ya te lo dijeron has ejercicio y fajate, eso ayuda bastante, yo ahora kede mas flaca, baje mas kilos de los k deberia y ahora k me resulta k ando mal de la vesicula y me tinene k operar creo k bajare aun mas, mi ropa ya no me keda todo me keda aguado y eso k mi panzita sigue aguadita tambein mi nena tiene 1 mes 11 dias, ten paciencia y veras k si sgues los consejos pronto tendras el cuerpo de antes no exactamente igual pero si parecido animo

    Hace 3 años #
  10. elembarazo

    Anónimo


    Posts: 2.415

    Para las manchas y las estrías las cremas con hidroquinona son especiales, si no quitan las estrías por completo ayuda mucho. Las cremas las venden en centros especializados en cosmetología, en México está la tienda de Vichy

    Hace 3 años #
  11. elembarazo chaachiita

    ckaro

    Experimentada
    Posts: 119

    chicas yo tambien kede orrible de mi cuerpo :'( alguien ayudeme deme consejos les dejo mi msn es caro_bosb@hotmail.com

    Hace 3 años #
  12. huy chicas que tema tan triste este!!!
    yo tengo mucho miedo de no volver a lo que era antes, no era super flaca ni tenia un cuerpo envidiable pero si tenia mis curbas y mi cintura que dicho sea de paso la perdi en el camino jeje, voy engordando mucho ,,, antes de quedar embarazada pesaba 57 kilos mi cintura tenia 68cm mis pechos 90cm y mi cola 95 ahora ni les digo ¡pero creo que tengo que unir dos centimetros juntos para saber mis medidas jejej.

    suerte

    Hace 3 años #
  13. elembarazo

    Anónimo


    Posts: 92

    yo pesaba 47 era muy flaquita .. ahora estoy como en 49 pero se me nota esa guata flacida que queda & me caaarga porque todas mis poleras cortitas & aqui el veranoo hay como 30° osea no es como para andar abrigada & de verdad me urge recuperar por lo menos la dureza de mi panza :/

    Hace 3 años #
  14. elembarazo syssy_2010

    baby 2011

    Asidua
    Posts: 821

    supongo q con una buena dieta balanzeada de verduras, frutas, lacteos y carnes (osea dieta no significa dejar de comer ni morirse de hambre, sino q es alimentarse bien) y haciendo ejercicio diariamente una pueda mejorar su cuerpo despues del parto.. no creo q una mujer qede tal cual como antes de tener un hijo, pero si creo q se puede mantener dentro de todo en un peso razonable... deberiamos usar faja como minimo hasta los 3 meses despues de dar a luz, eso me recomendo el doc.. ah y un ejercicipo muy bueno para ponerse en forma es practicar natacion, dicen q es muy efectivo

    Hace 3 años #
  15. MAMAS UN TRUQUITO PARA LAS EXTRIASS YOGUR KUMISS CON SANAHORIA HACES UNA MASA CON ESTO Y TE LO APLICAS EN LA PANSITA MAMAS TENEMOS TANBIEN QUE CUIDARNOS DESPUES DEL PARTO NUESTRO CUERPO CANVIA Y LA AUTUESTIMA BAJA CUIDECEN BESOS

    Hace 3 años #
  16. elembarazo

    Anónimo


    Posts: 92

    Yo no use faja... & tampoco estoy dispuesta a hacer dieta :l si igual peso 49 estoy bien .. si es mas endurecer... pero no se que ejercicios aser

    Hace 3 años #
  17. HAS AGDOMINALES CUANDO TE ACUESTES HAS MINIMO 20 TODOS LOS DIAS Y VERAS K SE TE PONDRA = TIENES K PONERTE JUICIOSA

    Hace 3 años #
  18. elembarazo syssy_2010

    baby 2011

    Asidua
    Posts: 821

    alina xq no usaste faja? no te la habianrecomendado o q????????? ah y de peso estas bien, 49 no es much al contrario... y ejercicios podrias hacer abdominales o spinning si es q tu medico te lo recomienda y te da permizo

    Hace 3 años #
  19. elembarazo

    Anónimo


    Posts: 92

    no use porque me molestaba mucho :/ si si me deja si dice que estoy bien & todo aunque aun tengo dolores por la episiotomia me duele al sentarme

    Hace 3 años #
  20. hola mamis, mi nene ya tiene 4 meses y medio y aun no vuelvo a mi cuerpo de antes, yo era super flaca y despues del embarazo como q cogi cuerpo, lo feo es q si me quedaron unas cuantas estrias a pesar de q use cremas.. no quede goorda pero si un poco flacida, asi q espero trabajar pronto y comprarme mil cremas para que todo vuelva a su lugar jaja.. Al menos ustedes han de tener sus maridos, yo stoy soltera,, imaginense cuando me case, la sorpresa q se llevara el q sea mi esposo..jaja

    Hace 3 años #
  21. elembarazo saraymag

    saraymag

    Asidua
    Posts: 1.962

    Ay! chicas! el cuerpo! mi nene tiene casi 1 año y mi cuerpo no termina de ser igual. He recuperado mi peso anterior pero aun asi mi cuerpo no es igual, tambien se me quedo la pancita floja y el pecho (ya no le doy teta al nene) aunque tiene el mismo tamaño que antes, lo noto tambien mas flojito, pero mi pareja dice que está igual!
    Los primeros meses despues del parto son muy duros para una mujer, el cuerpo no es el nuestro y tampoco tenemos tiempo para hacer ejercicio pues el bebe nos ocupa todo el dia, pero chicas...de todo se sale! Una vez nos hacemos con una rutina con el bebé, tenemos tiempo para hacer algo de ejercicio en casa, basta con tener voluntad. Unos cuantos abdominales al dia y unos ejercicios de pectorales nos pueden servir de mucho, pero sobre todo hay que tener paciencia y saber que es normal que un mes despues del parto, nuestro cuerpo no es igual que antes y que tardara en serlo, es logico! hemos estado engordadon durante 9 meses! y en 2 dias no se recupera el cuerpo!

    CHICAS, PACIENCIA Y PERSEVERANCIA!

    Hace 3 años #
  22. elembarazo cfg

    cfg Cintia

    Asidua
    Posts: 5.177

    Ay chicas que tema este!! yo estoy igual que ustedes, mi bebe nacio hace 15 dias, la verdad no me puedo quejar porque ya baje 11 kilos pero durante el embarazo subi bastante asi que me quedan varios por bajar, pero mi cuerpo lo veo tan cambiado que me deprime!! no me entra mi ropa y nada me queda bien, es muy duro verse asi, sera cuestion de esperar?? saludos a todas

    Hace 3 años #
  23. elembarazo maria_26

    maria_26

    Asidua
    Posts: 288

    hola alina, yo aumente 17kg, del hospital volvi con 10kg menos, me quedan 7 por bajar, mi bb tiene 4 meses me preocupe todo este tiempo por no aumentar de peso y mantenerme, me costo mucho organizarme con las comidas, todo es nuevo el bb los horarios ahora que me he acomodado empece de a poco con las caminatas, mi consejo es que no te preocupes el cuerpo volvera a su normalidad con el tiempo disfruta del angelito que tienes crecen muy rapido. Besos.

    Hace 3 años #
  24. Hola chicas yo tengo apenas 22 semanas de embarazo, pero claro que se que me saldran estrias, se me caeran las bubis, se me colgara la panza etc, pues es tener un bebe amamantar y eso no es de valde, eso es muy obvio lamentablemente no hay ningun remedio, para todo lo anterior comentado, a ecepcion de la barigita que esa si la puedes fortalecer despues con ejercicio, pero las estrias y bubis sorry pero definitivamente no hay mas que operacion estetica,de otra manera jamas llegaran hacer como antes, se los garantizo, saludos!

    Hace 3 años #
  25. Alina no has de preocuparte, lo primero ke debes hacer es esperara a recuperarte bien del parto, a ke se te curen bien los puntos y eso, come sano y haz ejercicio para no tener flacidez, abdominales, bicicleta y esas cosas y ya veras como pronto recuperas el cuerpo de antes, un besazo y suertte

    Hace 3 años #

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