embarazadas con diabetes
HOLA CHICAS LES CUENTO, TENGO 32+6 DE EMBARAZO MI MEDICO ME LLAMO POR QUE TENIA QUE HABLAR CONMIGO DE LOS RESULTADOS
DE LA GLUCOSA..MEDIO MALAS NOTICIAS QUE LOS RESULTADOS SALIERON DE 170 QUE ESTABA MUY ELEVADA PERO QUE NO ERA TAN GRAVE, SOLO ME DIO INSTRUCCIONES DE QUE LLEVARA UNA DIETA Y QUE ME CHECARA DURANTE EL DIA ANTES Y DESPUES DE COMER LA GLUCOSA. ME QUEDE PENSANDO AHORA DEBO DE CUIDARME MUCHO MAS Y NO CONSUMIR AZUCAR...PERO LO QUE ME DIJO ES QUE MI BEBE ESTA BIEN. A ALGUNAS DE USTEDES COMO LES HA IDO CON ESTA ENFERMEDAD DURANTE EL EMBARAZO..ADEMAS ME DIJO QUE DEBO DE CUIDARME MAS POR QUE SOLO AL 50% DE LAS MUJERES DESPUES DE ALIVIARSE O TENER A SU BEBE LES DESAPARECE LA DIABETES Y AL OTRO 50% NO. PUEDEN CONTARME SUS HISTORIAS Y COMO DEBO DE CUIDAR DE MI SALUD Y PARA QUE MI BEBE NO TENGA NINGUN PROBLEMA.





asi que feliz, en internet hay paginas que mencionan los alimentos que tienen bajo indice glicemico esos alimentos debes tratar de comerlos, los que tienen mas indice glicemico debes evitarlos , si comes pan que sea pan integral, no comas mas de 2 frutas al dia , toma mucha agua no tomes bebidas gaseosas y si quieres jugos que sean sin azucar o ligth.