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Kilitos de más! 20 semanas!

  1. Kilitos de más! 20 semanas!

    Hola a todas las mamis y almitas!!!
    Les cuento que estamos transitando la semana 20 por cumplir la 21 en 2 días y la semana pasada en la consulta el gineco me pesó y he aumentado 11 kilos!!!!!!!!! considero que es muuuucho! según él no está tan mal...dice que ya tendré tiempo de adelgazar que ahora lo que importa es que coma bien por la salud física y psíquica de mi bebé...me quedé un poco preocupada porque ahora en los últimos meses se vienen más kilos aún...
    Ustedes qué piensan? y cuánto han engordado?
    Besitos para todas y gracias!!!

    Hace 4 años #
  2. Hola que suerte!! a mi me pesaron a las 20 sem y habia aumetado ya 7 kilos y mi obstetra me dijo que parara de comer:s y me mando a una nutricionista y me dijo que desp del parto iba a estar deprimida si iba a quedar gorda jajaja. ASi que estoy con mi dieta que mas o menos me cagan de hambre jajajaja, pero pare un poco los azucares. Besos!

    Hace 4 años #
  3. elembarazo natalia

    natalia

    Asidua
    Posts: 587

    Hola Eliana! yo estoy en la semana 36 y llevo 13 ó 14 kilos. Calculo que llegaré a los 15 porque hace un tiempo estoy en reposo y con indicación de comer. Yo te recomiendo que cuides lo que comes SIN HACER DIETA. Comé más verduras y frutas y menos harinas y dulces.
    Igual en el segundo embarazo engordé casi 20 kilos y los bajé rapidísimo, supongo que tenía retención de líquidos.
    Mi consejo es que no hagas dietas porque no es bueno, pero sí que te cuides un poquito porque aveces cuesta adelgazar y además al final del embarazo te sentís muy pesada, te cuesta dormir, caminar, todo. Les mando un beso!

    Hace 4 años #
  4. elembarazo marlenem

    Marlenem

    Asidua
    Posts: 290

    Sabes en mi primer embarazo inicie muy muy delgada pero comence a subir y subir y subir hasta llegar a los 22 kilos, y bueno cuando estaba embaraxada, me sentia bien pro cuando me vo por primera vex despues de la cesarea, casi lloro, de la impresion, me sentia horrible gordisima, cuando pasaron los 40 dias no keria tenr sexo porke me daba verguenza con mi marido pero pues el con tal de hacerlo me empezo a tranlilizar, aun asi tuve depresion post parto, pero sali, y como amante a mi hija por un anio baje rapidisimo y volvi a mi talla!! Y este embarazo ps sta medio raro el primer mes baje 1 kilo y medio, y en la ultima me dijo ke no e subido nada, pero si me ha crecido la panzita, sta raro

    Hace 4 años #
  5. hola Eliana...yo tengo un caso similar al tuyo..estoy en la semana 19 en estos momento. pero cuando tuve mi consulta en la semana 17 mi medico me peso y habia aumentado de un mes a otro casi 5 kilos "horrorrr", y desde que empezo mi embarazo hasta ahorita ya he engordado 12 kilos, antes de salir embarazada pesaba 64 kg y mido 1,65 actualmente estoy pesando 76 kg...mi medico me dijo que dejara totalmente las harinas,,,y comiera mas frutas y verdura y que caminara media hora diaria, y si me daba mucha hambre a media noche que me comiera una galleta, gracias a dios no me ha dado muchos atacaque de hambre, de hecho no se por que engorde tanto por que realmente no soy muy comelona, pero anteriormente mi dieta si se basaba mucho en harinas (Pan, Arepas con harina de maiz, etc) bueno el caso es que trato mucho de comer solo necesario y estoy haciendo algo de ejercicio claro no muy fuertes entre caminar o simplemente a veces me pongo a bailar un poco claro con mucho cuidado, he visto algunos ejercicios para embarazadas y trato de hacerlos claro los mas sencillo ya que sin la supervicion de un experto lo mejor es no inventar...jejeje..el caso es que debemos tener alguna actividad claro siempre y cuando el embarazo no sea de alto riesgo y obviamente consultarlo con tu medico,.... tambien estoy tomando las vitaminas que me receto el doctor(hierro, acido folico, calcio entre otros ah y vitamina c por lo de la gripe) para que mi bebe este muy sana y nazca sin ningun problema ya que eso es lo mas importante, y pienso que cuando salga de mi embarazo empezare un regimenn para bajar de peso y volver a mi peso normal que es entre 60 y 64 kilos.
    Cuidense mucho y saludos.

    Hace 4 años #
  6. elembarazo morella

    morella

    Asidua
    Posts: 200

    yo estoy al reves qe uds.. qiero engordar y me cuesta mucho.. de echo ya en la semana 27 aumente recien 8 kgs.. y creo qe es muy poco.. ahora mismo no me interesa mi cuerpo, solo qiero qe More tenga todo lo qe necesita, incluso un peso saludable. yo siempre pese 45 kgs y nunca me movia de ahi, igual mido 1.60 asi qe estaba bien ese peso dentro de todo.. y ahora qiero engordar jeje total.. ya tendre tiempo de adelgazar si es qe asi lo qiero despues del parto

    Hace 4 años #
  7. OLA
    YO TNGO 20 SEMANITAS Y E SUBIDO 3 KILOS ..EL DOCTOR ME DIJO K EN TODO EL EMBARAZO..TENIA KE SUBIR SOLO 9 KILOS
    X ESO TE DIGO K TE KUIDES NO HAGAS DIETA NI NADA DE ESO KOME KOSAS MAS SANAS PARA TII Y TU BEBE XK DESPUES LS KILITOS TE KEDAN A TII..YO KOMO DE TODO ..PERO AVECE = M DA MIEDO KOMER MUXO DULCE Y KOSAS E ESAS X EL MIEDO DE ENGORDAD PERO DE SUPEUS DIGO TNGO K DARME EN EL GUSTO PERO NO SIEMPRE Y X ESO KUANDO KMO DULCES PREFIERO K NO SEA SIEPRE X EL MIEDO A ENGORDAR KUIDATE MUXO Y K TU Y TU BEBE ESTE MUY BEN ....ADIOS A TPODAS LS MAMITAS

    Hace 4 años #
  8. elembarazo alejandra21

    Alejandra21

    Asidua
    Posts: 624

    Pues yo ya estoy de 31+4 semanas y espero dos nenes y en el primer mes de embarazo baje casi 5 kilos!.. despues fui subiendo kilo por mes hasta el chequeo de octubre que me dijeron que habia subido 4 kilos, osea que en total llevo aumentado como 8 kilos, pero como todas decimos, ahorita no nos importa la figura pero ya despues jaja...
    Besitos!

    Hace 4 años #
  9. elembarazo katherin

    katherin

    Asidua
    Posts: 346

    hola eliana, yo creo q no deberias haber subido mucho de peso, lo q intenta controlarte y no subir mas, solo recomiendan subir 12kilos, y si tienes solo 20 semanas, no esta bien, creo q no puedes subir mas. Espero no ser dura, yo creo q deberias cuidarte y no subir demasiado, q es malo para ti y para tu bb. Cuanto pesabas antes del embarazo?

    Hace 4 años #
  10. elembarazo lucila73

    lucila73

    Asidua
    Posts: 660

    Yo estoy de 22 semanas y no aumente nada, baje 1 kilo los primeros 3 meses y despues me mantuve en 61 kg.. Creo q no a todas nos pasa lo mismo con los kilitos, segun el cuerpo de cada una sera.. mi miedo es subirlos de golpe en estos meses proximos, hay q comer mas frutas y verduras, no keda otra.. ya lo frito me dijo q trate de evitarlo por mi bien, por la acidez q se viene en estos meses.. trata d q te de una dieta muchas hacen dieta embarazadas, a mi me dijo mi doc q el bebe se alimenta de lo q comemos nosotras recien a los 7 meses.. asiq no se.. ja

    Un beso!!

    Hace 4 años #
  11. elembarazo cory

    Cory

    Asidua
    Posts: 389

    yo estoy de 15 semanas y subi 4 kilos, pero ya tengo retencion de liquidos y aparanto mucho mas redonda jejeje

    Pero ahora mucho no importa, con tal de que mi bebe está sanito.

    De igual forma, te recomiendo que comas mas frutas, verduras, yogurt descremado, jugos naturales y evita las harinas, frituras, azucar.

    Mucha suerte!!

    Hace 4 años #
  12. elembarazo sonia_lopez

    sonia_lopez

    Asidua
    Posts: 206

    Hola, yo he subido 4 kilos desde el inicio de mi embarazo y en toooooooooodo momento me han dicho los medicos que tengo sobrepeso, pesaba 64 ahora tengo 22 semanas y oscilo entre los 67,800 y los 69 kg de peso y aun no paran de decirme que estoy subida de peso asi que he estado a dieta todo este tiempo y eso que realmente yo considero que no he subido tanto ni como azucares ni harinas, pero si creo que 11 kilos de un jalon si es muchisimo considerando lo que te falta aun, trata de controlarlo porque ademas te puede dar diabetes gestacional, come mas sano y trata de ya no subir x tu bien y el del bebe, olvidate del fisico, es x salud.
    Felicidades y que Dios las bendiga.

    Hace 4 años #
  13. Hola yo estoy en la semana 22, y empece con 66.5 el primer mes subi 1/2kg y el segundo baje a 66kg, ahorita estoy y la semana pasada me pesaron y eran 69.5 de hecho a mi se me hizo que subi mucho de un mes a otro a ver que me dice mi dra, aunk ella tuvo la culpa jajaja, pork me puso a comer mas por que traia la sangre y proteinas muy debiles.
    En total me imagino que llevo como 4 kilos

    Besos y abrazos a todas las mamis y babys.

    Hace 4 años #
  14. elembarazo lilis

    lilis

    Experimentada
    Posts: 173

    yo subi como loca hasta la semana 22... 10 kilos, ahora tengo 28 semanas y ya no subi nada .....claro cambie mi alimentacion ahora siento q como mas pero mas nutritivo lo q deje y me encantaba eran las frituras con chile!!! antes no tenia agruras y creo q eso contuvo un poco mi antojo, creo q debes cuidar tu peso antes de la estetica estan las enferemdedades q nos puede traer un sobrepeso como hipertension diabetes gestacional o problemas de huesos....solo cuidate y come bien!!!

    Hace 4 años #
  15. elembarazo jeniffer

    jeniffer

    Asidua
    Posts: 324

    hola eliana!!! sabes yo estoy de 18 semanas y e subido 7 kilos y los noto jejeje, pero sabes no te preocupes mientras estes comiendo sano, yo en mi primer embarazo subi 24 kilos, ke es arto, pero luego del parto los baje rapidito ya ke mi bb tomaba puro pecho y eso hace bajar todos los kilos ke aumentas en el embarazo,pero igual trata de no subir mucho en lo ke te keda de espera,come mas frutas y verduras ke son buenas para ti y el bb, ademas te ayuda con la digestion ke despues se complica mucho.
    ojala te sirva de algo mi consejo.
    besos y abrazos a todas y a las pancitas tambien.Lilypie Embarazada PicLilypie Embarazada Ticker

    Hace 4 años #
  16. hola Eliana mira yo estoy de 27 semanas y he subido 5 y medio kilos y me siento bien pero tambien me preoucupa que no he subido... mi gine me dice que estoy muy bien y que en los dos ultimos meses uno que es cuando el bebe crece mas uno sube bastante asi que es mejor que te cuides ademas el sobre peso puede ocasionarte problemas con tu preción asi que cuidate mucho no con dietas pero si bajale a las azucares y como mucha fruta evita las frituras y harinas refinadas ...

    Hace 4 años #
  17. Yo creo que no hay que tener tanto lio por el peso... ustedes mismas saben que los nutricionistas son demasiado estrictos y por ellos a uno lo mantendrian SIEMPRE con frutas y verduras, pero bien saben que hace falta la harina y los dulces.. si no, como uno pasaria estos momentos de embarazo llenos de hormonas sin un delicioso helado o un rico chocolate... mi nutricionista me dice que sigo subida cmo de 1 kilo, pero afortunadamente no es tan grave... tampoco es cuestion de vivir con antojos. Es rico de vez en cuando comer alguito sabroso fuera de la comida normal.

    Hace 4 años #
  18. elembarazo nessy

    nessy

    Asidua
    Posts: 450

    hola Eliana yo estoy en mi segundo embarazo y en el primero engorde 12 kilos y en este voy 14,800 y salgo de cuentas el 19 dic. a mi me aconsejo una conocida que trabaja en el paritorio que por mi bien no engordara más de 15 kilos porque a la hora del parto se notan los kilos demás en las fuerzas pero aunque me controle no me prive nunca de mis vicios

    Hace 4 años #
  19. hola eliana .bueno me paso lo mismo tengo 23 semanas y subi7 kilos....uufff fue horror pero bueno de todos mis embarazos e subido de peso mi peso ha sido siempre 65 a 69 i me he mejorado con 100 kilos y algo mas ...jejejeje pero bueno despues con las cesareas da miedo comer entonces es ahy donde doy mucho pecho y vajo de 10 ha 13 kilos en una semana y bueno comiendo todo pero cosido nada de fritura y llego al peso mio aveces cuesta pero hay que hacer empeño jajaja chaooo espero ayude de algo mi respuesta chaoooo eliana...

    Hace 4 años #

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