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nervio aciatico !! ayuda

  1. nervio aciatico !! ayuda

    alguien ah padesido de eso dolor en la espalda baja k ah tomado o sabe si se puede ayudar con un masaje ???

    Hace 2 años #
  2. cuando te bañas deja que pase el agua tibia por la espalda, yo padeci un dolor terrible todo el embarazo pero no se puede tomar nada, era lo unico que mas o menos me aliviaba, al dia de hoy todavia tengo resentido y hay veces que apenas si puedo moverme

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    Hace 2 años #
  3. Masajeate con uno de esos aparatos de bolitas,como
    10m 3 veces al día
    , son tus músculos inflamados apretando el nervio ! ( debes sentir un poco de dolor
    Al másajear)

    Hace 12 meses #
  4. A mi me pasa ese dolor en la cadera que es terrible, me recomendaron que al bañarme dejar correr agua caliente en la zona y si no poner compresas calientes ahí mismo cuando me de el dolor, además de algunos ejercicios de yoga (a esta altura la yoga no me sirve pues con el peso de la barriga si me pongo en el piso no me levanto jamás) también me recomendaron que me sentase e hiciera los brazos hacia atrás y la cadera hacia delante y con ello se me pasa el dolor. Medicina no podemos tomar así que sólo nos quedan masajes y adoptar posiciones

    Hace 12 meses #
  5. El nervio Ciatico es muy molesto para que no duela Lo mejor es no pasar largos periodos de.tiempo.sentada o en una sola posicion

    Hace 12 meses #
  6. chicas este hilo lo abrieron hace un año

    Hace 12 meses #

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