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presion alta ! preocupada!!!

  1. elembarazo kcafiero

    kali

    Experimentada
    Posts: 160

    presion alta ! preocupada!!!

    hola chicas!
    soy mami primeriza... estoy de 29 semanas ...
    tuve mi cita con mi gine hace una semana...
    y me detectaron presion alta.. ahora todos los dias tengo ke medirme la presion y estar alerta q no me suba. ...
    ademas me dijo q podia estar con principios de preclamsia pero ke no me preocupe xq aun estoy a tiempo de controlarlo..

    mi duda es, como puedo hacer para ayudar a bajar mi presion...
    noc algun tipo de ejercicion o alguna comida q ayude a bajar la presion...
    algun secretito por ahi q sepa alguna ....
    o si les paso lo mismo y si no tuvieron ninguna complicacion con el parto......

    cariños en sus panzitaaas! =)

    Lilypie First Birthday tickers
    Hace 3 años #
  2. Hola Karla, yo sufro de presión alta desde el comienzo de mi embarazo, y hoy día estoy controlada, lo primero que te recomendaría por hacer es tratar de relajarte, lo cual resulta muy difícil lo sé, es tanto nuestro miedo que por el contrario nos hace subir más la presión. Deja de lado la sal y controla también el azúcar, monitorea tu presión ala misma hora y en las mismas circunstancias, es decir reposa unos minutos antes de tomártela para que sea más exacta. Si tu médico ve que sigue tu presión arriba seguramente te dará tratamiento tal como a mi me lo dieron, y estoy súper controlada y tranquila. Así que no entres en pánico y manos a la obra, cualquier síntoma adicional que presentes debes contactar a tu médico, la clave es estar alerta a los síntomas y en situación de emergencia contactar al médico y verás que tu embarazo llegará a término. La mejor de las suertes!

    Hace 3 años #
  3. elembarazo yanuna

    yanina

    Asidua
    Posts: 291

    Hola,
    ami tambien me han dicho que tengo la presion alta, y tengo que ir dos veces por semana a medirmela, pero no me han dado ninguna medicina, solo caminar una hora al dia y menos sal y cuidarme
    lo que tengo una duda, a las que sufrimos de tension alta, nos mandan directo a cesaria o podemos tener parto natural?

    muchas gracias y a cuidarsee

    Hace 3 años #
  4. elembarazo kcafiero

    kali

    Experimentada
    Posts: 160

    marisol graciaas!
    me kedo un poko mas trankila, ando pensando mucho en eso... y tienes razon no hace bien tenerlo tan presente...

    yanina, a mi mi gine me dijo q no necesariamente se tiene q hacer cesaria...
    mucho depende la presion q se tenga en el momento del parto y si la logran controlar se puede dar parto natural...

    ojala q sea asi!!! porke no kiero ke me hagan cesariaaa! U_U

    Lilypie First Birthday tickers
    Hace 3 años #
  5. elembarazo danielapdelrio

    daniela

    Asidua
    Posts: 877

    Hola chicas
    Aparentemente mi presion es normal, pero hoy tuve dos epiodios de sentirme sofocada y con cierto dolor de cabeza.
    No fui a medir mi presion....

    Me daba miedo desmayarme x el camino...

    Alguna sabe q sintomas son????
    Que puedo hacer?

    COMO MENOS SAL?
    Algo mas???????

    Hace 2 años #
  6. Los sintomas de presion alta son, zumbido en los oidos, ver puntitos... en algunos casos fuertes dolores de cabeza y vomitos...
    Ten mucho cuidado con la presion.. toma muchisima agua, recuestate siempre del lado izquierdo, elimina la sal, evita subir de peso (mujeres con sobre peso tienen mayor probabilidad de tener alzas de presion)
    A mi me dio preeclamsia severa, me detectaron algo extraño en la semana 23, a la semana 26 fui a control y me dejaron hospitalizada porque subi 5 kilos en un mes, tenia la presion un poquito elevada y el examen de orina que me hacian en cada control estaba algo alterado...a los dos dias ...luego de un examen de recoleccion de orina de 24 horas encuentran que tengo preeclamsia severa...y uufff... mejor no te cuento lo que me paso...

    En fin... solo te digo que cuides muchisimo tu alimentación, y que ante cualquier sensacion extraña la consultes con tu doc.
    Y recuerda tomar muuuucha agua!!! y no aguantar el orina, evitar la sal, si sientes que te pesan las piernas ponerlas en alto. y siempre recostarte al lado izquierdo...

    Un Beso a todas!!

    Hace 2 años #
  7. elembarazo mondy

    nidia

    Experimentada
    Posts: 193

    gianna porque recostarse del lado izquierdo????

    Hace 2 años #
  8. No lo tengo muy claro, pero tiene que ver con la circulación de la sangre, que si te acuestas a ese lado evitas "apretar" una venita, mira encontre esto:

    Porqué se recomienda descansar sobre el lado izquierdo ?
    El hígado es un órgano bastante grande y ocupa la posición superior derecha de su abdomen. De tal manera, si duerme sobre su lado izquierdo su útero permanece más alejado de la vena cava que si lo hace sobre su lado derecho.
    Esta vena transporta sangre desde sus extremidades inferiores a través del abdomen de regreso al corazón. Si esta vena se comprime, menos sangre retorna al corazón y el cuerpo reacciona como si hubiera perdido sangre. La reacción es una disminución de la presión sanguínea y una elevación del ritmo cardiaco. La paciente se sentirá mareada, sudorosa y tendrá palpitaciones si esto ocurre.

    Ojala les sirva...

    Hace 2 años #
  9. elembarazo mondy

    nidia

    Experimentada
    Posts: 193

    okiss.. clarisimo

    Hace 2 años #

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