Salud y vida sanaForo Vida sana / Ejercicio

  1. elembarazo Anónimo
    Hace 3 años #

    Lei en una revista q si tomas agua con avena, canela y un poco de azucar por las mañanas adelgazas....
    sera cierto? Estoy checando varias opciones para recuperar mi figura en poco tiempo, solo que no se bien q es mas factible, por un lado esta el temazcal, cremas post parto y esta receta q vi en una revista, algun consejo para ayudarme....

  2. elembarazo Anónimo
    Hace 3 años #

    di normix ejercicio ejercicio y mas ejercicio solo asi logras un poco la figura de antes pero si encuentras algo milagroso cuentas

  3. elembarazo luna_llena_32 luna_llena_32
    Hace 3 años #

    normix, pues como Brenda te dice ejercicio, alimentarte bien, con verduras, frutas , perscado poca carne, etc... y todo a la plancha o al vapor, vamos regimen puro y duro , es como bajaras antes de peso.
    Suerte guapa. un bso

  4. elembarazo damsimx manzanita
    Hace 3 años #

    tres cosas para bajar rápido de peso tras el parto:
    dar la teta
    comer sano, no pasarse con harinas, frituras, grasas, etc
    hacer ejercicio

  5. elembarazo Anónimo
    Hace 3 años #

    La dieta del lagarto

  6. elembarazo cfg cfg Cintia
    Hace 3 años #

    Ay Daysi me hiciste reir!! jajajaj

  7. elembarazo Anónimo
    Hace 3 años #

  8. elembarazo cristina.ruz Cris 77
    Hace 3 años #

    pues dar pecho es lo mejor y no excederse en los antojos.... comer sano y evitar las harinas y hacer ejercicio cuando ya estès repuesta

  9. elembarazo yovica yovica
    Hace 3 años #

    En mi primer embarazo yo reduje 15 kilos con lactancia, eliminar el azúcar, reducir harinas, grasas, cero comida chatarra, nada de sodas ni de gaseosas, tomar mucha agua y comer más verduras, y por supuesto un poco de ejercicio.

  10. elembarazo damsimx manzanita
    Hace 3 años #

    Hábitos sanos es lo mejor que podés hacer... no solo para bajar de peso sino para que todo tu organismo esté saludable

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