Anónimo
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Q es bueno para bajar algunos kilitos despues de dar a luz?
Lei en una revista q si tomas agua con avena, canela y un poco de azucar por las mañanas adelgazas....
sera cierto? Estoy checando varias opciones para recuperar mi figura en poco tiempo, solo que no se bien q es mas factible, por un lado esta el temazcal, cremas post parto y esta receta q vi en una revista, algun consejo para ayudarme....
Anónimo
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di normix ejercicio ejercicio y mas ejercicio solo asi logras un poco la figura de antes pero si encuentras algo milagroso cuentas 
normix, pues como Brenda te dice ejercicio, alimentarte bien, con verduras, frutas , perscado poca carne, etc... y todo a la plancha o al vapor, vamos regimen puro y duro , es como bajaras antes de peso.
Suerte guapa. un bso
http://elembarazo.net/normativa-del-foro-de-el-embarazo.html
tres cosas para bajar rápido de peso tras el parto:
dar la teta
comer sano, no pasarse con harinas, frituras, grasas, etc
hacer ejercicio
Anónimo
Posts: 4.692
La dieta del lagarto 
Ay Daysi me hiciste reir!! jajajaj
Anónimo
Posts: 850
pues dar pecho es lo mejor y no excederse en los antojos.... comer sano y evitar las harinas 
y hacer ejercicio cuando ya estès repuesta
En mi primer embarazo yo reduje 15 kilos con lactancia, eliminar el azúcar, reducir harinas, grasas, cero comida chatarra, nada de sodas ni de gaseosas, tomar mucha agua y comer más verduras, y por supuesto un poco de ejercicio.
Hábitos sanos es lo mejor que podés hacer... no solo para bajar de peso sino para que todo tu organismo esté saludable 
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