Una bebida popular de los latinoamericanos es la Malta. Pero, la creencia de que la malta produce un efecto estimulante sobre la secreción láctea de la madre latina es falsa.
Las embarazadas latinas suelen consumir la malta mezclándola en la leche evaporada, pero este componente se comporta como cualquier otro líquido que la madre pueda consumir.
En general es muy importante la ingesta de líquidos durante la lactancia materna. Aumentar el consumo de líquido mejorará el funcionamiento de tu cuerpo. La embarazada latina deberá tomar por encima de 2 litros de agua (ya sea agua común o mineral, pero que sea no gasificada, o infusiones como té, jugos de frutas o mate cocido).
