• 1 Alimentos NO permitidos Prohibidos y por qué. hace hace 1 año, 4 meses

    Veamos el folleto que me pasó la comadrona con la larga lista de alimentos prohibidos durante el embarazo:

    ***** P R O H I B I D O *****

    -LECHE NO PASTERIZADA.
    Por lo de la bacteria Listerosis.
    La que compramos normalmente en la tienda ya envasada y pasterizada o uperizada es muy buena y aconsejable para nosotras y el bebé,

    -HIGADO Y SUBRODUCTOS y SUPLEMENTOS DE VITAMINA A
    Hígado, paté, salchichas de hígado pueden contener alto contenido en vitamina A que es dañina para el bebé.
    No tomes suplementos de vitamina A. Mirar el contenido de complejos multivitamínicos.

    -HUEVOS CRUDOS O PARCIALMENTE COCIDOS
    Por lo de la salmonella.
    Nada de mayonesa casera (la de las tiendas envasada es ok), huevos pasados por agua o no cocidos al 100%, pudding como el tiramisú u pastel de queso no cocinado. La yema siempre debe ser sólida. Tocinitos de Cielo, yemas de Santa clara.

    -ALGUNOS TIPOS DE QUESO
    Camembert, Brie, Chevre (un tipo de cabra)o similares; quesos tipo azul pueden contener listeria.

    -PAT?
    De todo tipo incluso el paté vegetal. Puede contener listeria.

    -COMIDAS CRUDAS O NO COCINADAS TOTALMENTE
    La carne debe estar perfectamente cocida especialmente el pollo y productos realizados con carne picada como salchichas y hamburguesas. Asegúrate que no quedan restos rosas tras cocinarlos.

    -PESCADOS (ALGUNOS TIPOS)
    Evitar el tiburón pez espada y marlín, atún.
    No tomar más de 2 porciones de pescado azul (oil) incluido atún fresco, sardinas, trucha, caballa (mackerel), arenques (herring).
    Limita la cantidad de atún fresco no más de 2 filetes a la semana o 4 latitas. Debido al alto contenido en mercurio que puede dañar el sistema nervioso del bebé.
    (*) El pescado es muy recomendable para la salud y desarrollo de tu bebé y debe ser incluido en la dieta. Controla los pescados azules y disfruta plenamente de los blancos.
    Recuerda congelarlo previamente para evitar el Anisaki y comerlo siempre cocinado nunca crudo.

    -MARISCO CRUDO
    Evítalo crudo puede contener bacterias y virus.
    Pero es muy recomendable si previamente ha sido cocinado.

    -ALCOHOL, CAFEINA

    -PLATOS PRECOCINADOS QUE NO SE HAN COCIDO AL 100%

    -EMBUTIDOS (En Escocia no tenemos de esto)
    Los curados y sobre todo frescos y todavía crudos como la longaniza de Aragón, sobrasada, Jamón, Chorizo. Porque existe riesgo de toxoplasmosis,
    Si el análisis de la Toxoplasmosis indica que estás inmunizada se puede comer Jamón u otros embutidos curados pero sin abusar.

  • 2 PERVERTIDO EN LOS FOROS : Aviso a todas las usuarias hace hace 1 año, 5 meses

    TODAS LAS USUARIAS PRINCIPALMENTE A LAS NUEVAS
    NO ACEPT?IS INVITACIONES DE AMISTAD DE NADIE QUE NO CONOZCÁIS DE LOS FOROS o que no haya participado nunca en los foros.

    :-[ Actualizado 12-12-2012: El pervertido se hace llamar María frías martos / Paqui1504
    Su email es: gema.r.amo@hotmail.com
    ————————————————————–
    Lamentablemente hay gentuza con problemas de salud mental. Hombres (permitidme que lo dude) Frustrados por su falta de actividad sexual o quizás con problemas en el tamaño o funcionamiento de su sistema reproductivo.
    Seres que se sienten inferiores, por que lo son.
    Solamente consiguen satisfacción a través del anonimato escondidos tras un PC pues si les viéramos la cara en la vida real no daríamos ni un escupitajo por ellos.
    ————————————————————–
    En estos foros tenemos un viejo conocido, bueno hay varios. Y otros muchos que no los hemos detectado. Son parásitos.
    Se hacen pasar por mujeres os envían solicitud de amistad y en un par de mensajes ya os envían su msn para que les agreguéis o facebook.
    También so usuarios del Chat y encaminan las conversaciones siempre hacia el sexo.

    En ocasiones se hacen pasar por ginecólogas o sexólogas y usando esa excusa pretenden explorar o diagnosticar el embarazo, o la falta de embarazo a través de una web-cam viéndonos desnudas o en paños menores. En ocasiones se conforman con las fotografías de vuestras panzas que colgáis en vuestro perfil pues hay una opción para que solamente amistades puedan verlas.
    No quiero ni pensar lo puerco que tendrán el monitor y el teclado…

    ¿Os parece increíble? Pues muchas chicas caen en la trampa, demasiadas a mi gusto.

    ¿Por qué aceptar una solicitud de amistad de alguien a quien no conocéis tan pronto ingresáis en un foro? ¿por qué no comprobáis cuántos mensajes tiene esa persona y qué dice en ellos? ¿Si tiene cero mensajes cómo podéis juzgar a alguien para aceptarle como amigo?

    Ojo, hay mujeres, que buscan embarazarse o lo están genuinamente y nos siguen en estos foros aunque no escriben mensajes. Lo lamento en el alma por ellas pero la única manera de saber si aceptar o no a alguien es por los mensajes que haya escrito en los foros. Y si el pervertido escribe en estos, siempre acaban metiendo la pata y ellos mismos se acaban descubriendo o nos dan alguna pista.
    Me parece increíble que un pervertido en menos de una semana se haga con 35 contactos y que nadie nos diga nada simplemente las chicas que le rechazaron… ¿De qué tenéis miedo?

    Pronto cumpliré 3 años en estos foros y el detectar a estas alimañas ha sido una de mis máximas prioridades. Hemos tenido bastante éxito pero no el suficiente.
    Cada X tiempo tengo que ir creando nuevos mensajes de alerta como este porque parece que las usuarias no aprenden…

    Necesitamos vuestra colaboración. No os de vergüenza enviarnos un mensaje privado a Luna o a mi sobre las actitudes sospechosas de una usuaria de estos foros ya sea pro privado o por el chat o por el Messenger.
    No creáis que eliminado de vuestros contactos es la solución. Pensad que debéis dadlo a conocer para que así podamos evitar que embauquen a otras usuarias. Hacedlo por ellas, pues muchas de ellas todavía son menores.

    Si calláis seguirán actuando porque nosotros no podemos adivinar qué es lo que ocurre. Debemos detenerles continuamente.

    Por favor, no aceptéis a nadie que no veáis escribir en los foros y que no conozcáis, y hacednos saber por privado a las moderadoras en caso de que contacten con vosotras. Nadie mencionará vuestros nombres en público pero solas no podemos hacerlo.

    Ya sois mayorcitas y deberíais saber mejor a quienes dais vuestros correos (aunque sean secundarios) con el tiempo hasta podrían obtener mayor información sobre vosotras, direcciones, teléfono, etc…
    Extremad las precauciones

    Gracias por vuestra colaboración,

    :-[ Actualizado 12-12-2012: El pervertido se hace llamar
    María frías martos
    Paqui1504

    Su email es: gema.r.amo@hotmail.com

    IP Address: 217.216.181.69
    Hostname: 217.216.181.69.dyn.user.ono.com
    IP Country: Spain
    IP Country Code: ESP
    IP Continent: Europe
    IP Region: Andalucia
    IP City: Córdoba
    IP Latitude: 37.8916
    IP Longitude: -4.7727
    Organization: AUNA
    ISP Provider: ONO
    Provider Adress:
    Calle Campo Madre de Dios – Polígono Fuensanta – Córdoba
    Calle Muro de la Misericordia – Córdoba
    217.216.181.69 Spain – País Vasco – Basauri – Cableuropa S.a.u.
    217.216.181.69 Spain – Madrid – Auna
    217.216.181.69 Spain – Córdoba

  • 3 PERVERTIDO: ¿Quién es Richa 15 o Richa Vera Zafra? hace hace 1 año, 5 meses

    Vamos nenas esta persona en una semana se ha hecho con 33 contactos de amistad privados y sin tan siquiera postear un solo mensaje en los foros. Alguien debe saber quién es.

    ¿Alguna de estas 33 personas puede decirme algo ?
    O tú misma Richa si me lees podrías responder a este mensaje por favor.

    Gracias por vuestra colaboración.

  • 4 TRANSPLANTE DE UTERO en TV hace hace 1 año, 7 meses

    Hoy en el programa SABER VIVIR en la 1ª cadena de RTVE los médicos especialistas van a charlar sobre el transplante de útero.
    ¿Recordáis que hace una semana tuvimos un debate y hubieron algunas chicas que no lo creían posible?

    Pues hoy las dudas y la información serán despejados en este programa de TV.

    Las que tengáis el canal interrnacional de Televisión Española quizás también podáis ver el programa. Si no lo podéis ver en directo quizás por su página web. http://www.rtve.es/noticias/directo-la-1/ el programa se está emitiendo ahora en directo, todavía no han hablado de los transplantes de útero pero lo harán a lo largo de las próximas horas,

    Miércoles 19-09-2012 10:30am (gmt) Horario local español.

  • 5 Hoy hace 2 años. Feliz Cumpleaños Kyle hace hace 1 año, 7 meses

    Cómo pasa el tiempo! Hoy Kyle cumple 2 añitos

    Nació en la semana 41 en parto natural El 13-09-2010 a las 8:05 am (GMT-UK time) pesó 3.600

    ¡FELIZ CUMPLEA?OS CAMPE?N!
    Ahora ya entra en la fase de los terribles 2s cuando tienen más rabietas y se rebelan muchísimo….

  • 6 Vacaciones hace hace 1 año, 8 meses

    Bueno guapas. El próximo Jueves 9 me voy un par de semanitas de vacaciones a mi tierra. A pasar mucho calor, disfrutar de la playita y de toda la familia. Bendito SOL.
    Escocia es un país bellísimo pero para que sea así debe tener mucha lluvia y yo ya estoy saturada. La temperatura está siendo muy agradable pero necesito esos 35ºC a 38ºC durante un par de semanas..

    Os dejo tranquilas unos días sin los acahaques y reniegos de esta abuela malhumorada.
    No seáis malas y cuidadme a Luna.
    Buena suerte para las que deseáis un positivo este mes. Espero llegar y que todo sean buenas noticias de cada una de vosotras.
    Las que estáis ya apnto de salir de cuentas en estos días os deseo una hora cortita y recordad que la leche materna los primeros días es muy importante, que no hay nada imposible, que todas tenemos leche aunque las primeras 12/15 semanas son muy duras al respecto.

    Nos vemos en Septiembre. Volveré, ya sabéis que mala hierba nunca muere (para decepción de algunos) ;-)

    Besos 1000 (K)

  • 7 PRUEBA hace hace 1 año, 8 meses

    PROBANDO

  • 8 FELIZ 4º ANIVERSARIO hace hace 1 año, 10 meses

    A vosotros
    para todo el equipo que hace posible esta página web llena de valiosa información.
    Por los foros en los que se han forjado grandes amistades.
    Por los proyectos que están por venir.
    Por todas las usuarias.

    Besos 1000

    (*) (*) (*)* * * * F E L I Z · A N I V E R S A R I O * * * * (*) (*) (*)

    (^) (D) (G) (^)

  • 9 Movimiento de Hilos entre Subforos hace hace 1 año, 11 meses

    Hola a todas.

    Estamos en la árdua tarea de reubicar hilos a los nuevos subforos que sean más adecuados con el contenido del mensaje o de continuar moviendo los que se habían archivado en la sección incorrecta.

    Pido paciencia en caso que estéis acostumbradas a que vuestro hilo favorito estuviera en Primeriza o Semanas (por ejemplo) y que ahora lo hayamos movido a un subforo diferente.

    Os informo porque vamos a estar moviendo tantos que si tuviéramos que indicarlo hilo por hilo no solamente la tarea sería más lenta, si no que taeríamos al frente (subiríamos) viejos hilos y temas.

    Saludos y disculpad las molestias :-)

  • 10 ¿SE QUEDA EL BEB? CON HAMBRE?? ¿TENGO LECHE SUFICIENTE? (artículo) hace hace 1 año, 11 meses

    Existe la falsa creencia en algunas madres de que no se tiene suficiente leche. La cantidad de leche no es algo que se produzca por si sola. Lo que más influye es cuánto amamanta el bebé.
    Hay mucha desinformación incluso por parte de los mismo profesionales.
    Se necesitan más o menos de 10 a 15 semanas para que quede establecida la lactancia. Una vez superado ese período, que es bastante agotador, ya no hay problemas y el cuerpo suele generar la leche en el momento que el bebé se pone a mamar.

    Los primeros días, especialmente las primeras semanas y más en madres primerizas nos da la sensación que no producimos lo suficiente. Error!

    El estómago de un bebé recién nacido es del tamaño de una nuez.
    Así pues poquita leche cabe ahí, unos 30ml máximo. Es por ello que las primeras semanas necesitan mamar tan amenudo y aunque es agotador y al final doloroso para nuestros pechos y pezones es lo mejor para que nuestro cuerpo ponga en marcha la maquinaria y comience a fabricar leche.

    Cuanto más mame el bebé más leche producirás. Así de sencillo. Lo mejor, es dar el pecho a demanada del bebé, siempre que quiera y un mínimo de 30 minutos de cada pecho para asegurarse que la leche más rica, más densa y con más grasita y vitaminas que está al final se la toma. Si tras 30 minutos quiere más entonces dependinedo de si ese pecho sigue produciendo leche, continúas ahí o bien ya le ofreces el segundo pecho.

    Los primeros días y las primeras horas tu cuerpo segregará calostro, que es más denso y de color amarillento rico en vitaminas y muy calórico y les “llena más” por lo que solamente necesitará unos poquitos milimetros más o menos ya que es altamente concentrado.
    Conforme pasan los días comencerá a aparacer la leche lo notarás porque irá siendo más líquido y más blancuzco.
    Obviamente un bebé que se alimenta exclusivamente de fórmula y no recibe el calostro de su madre necesitará los primeros días 20 o 30ml. Pero aquí nos centramos en la lactancia materna.

    Sobre el 4º día de vida del bebé su estómago se habrá incrementado al tamaño de una pelota de ping-pong obviamente necesitará más cantidad. La lactancia a demanda continuada asegurará que tu cuerpo produzca la que tu bebé necesite a medida este vaya ccreciendo e incrementando sus necesidades.

    Y recuerda ,si utilizas en alguna toma leche de fórmula tu cuerpo entenderá que esa leche extra tu bebé no la necesita y no la producirá.

    Suerte y buena lactancia

    Artículo Recomendado: Establecer una buena lactancia http://elembarazo.net/foro/topic/establecer-una-buena-lactancia

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