Los mareos y los desmayos en el embarazo se deben principalmente a las variaciones de la tensión arterial o la bajada del nivel de azúcar en la sangre.
Es posible que durante los primeros meses el aturdimiento y los mareos se apoderen de tu organismo. Pero todo tiene una explicación, y si tomas nota podrás prevenir ciertas situaciones relacionadas con los desvaídos.
Debes tener en cuenta que los primeros días de embarazo puedes sentir tu cuerpo más débil, dado que se está adaptando a su nueva situación y a los cambios hormonales.
Las pérdidas de conocimiento en el embarazo pueden provocar otros problemas.
Lo mejor es que el especialista te evalúe, teniendo en cuenta tus circunstancias y averigüe si los mareos y los desmayos tienen origen diabético o cardíaco.
Y aunque los mareos son comunes en el día a día de una embarazada, es muy posible que llegar al desmayo sea preocupante.
Si crees que esta molestia persiste demasiado, puedes visitar a tu especialista, él te indicará como proceder para evitar que tu bebé y tu corráis un riesgo innecesario.
Sin embargo, en ocasiones es complicado determinar cuando los mareos o los desmayos son un signo normal del embarazo.
Posibles causas de los Desmayos en el embarazo
Los mareos en la gestación pueden prevenirse si se toman las medidas adecuadas y se evitan ciertas situaciones que son controlables. Las causas más comunes de esta molestia son:
- Los niveles de progesterona en las futuras mamás aumentan y con ello el flujo de la sangre al feto, en detrimento de la sangre que llega al cerebro y esto puede ocasionar fuertes mareos o sensación de vértigo.
- Cuando el cerebro no obtiene el suficiente oxígeno o el corazón en la gestación debido a las alteraciones hormonales es muy probable sufrir desmayos.
- Estar de pie mucho rato seguido puede causar esta molestia del embarazo, dado que el cuerpo está haciendo un esfuerzo innecesario y debe guardar fuerzas para otras funciones esenciales.
- En caso de sentir mucho calor o cambios bruscos de temperatura el vértigo o los desmayos pueden ser protagonistas de la situación.
- El uso de ropa muy ajustada puede provocar agobios y con ello mareos.
- Cuando paras muy rápido tu cuerpo no se ha llegado a adaptar, y no obtiene una circulación de la sangre óptima, debido a que se queda en las piernas. Como consecuencia, la tensión arterial desciende y puede provocar un desmayo en el embarazo.
- En caso de padecer anemia, la falta de glóbulos rojos puede generar mareos, en este caso tu médico debe recetarte suplementos vitamínicos ricos en hierro para compensar tus niveles de hemoglobina.
Advertencia
En los siguientes casos deberías obtener atención médica: sangrado vaginal, palidez, dolor de abdomen, mareos y dolores de cabeza o desmayos con caídas sobre el abdomen.
aliviar los Desmayos de forma natural
Remedios para aliviar los Desmayos en el embarazo
Puedes hacer varias cosas para minimizar los efectos de los desmayos, toma nota:
No pases hambre e ingiere alientos cada cierto tiempo para que tu cuerpo no se quede sin reservas, opta por
alimentos saludables y enérgicos como los frutos secos.
Bebe suficiente agua y bebidas permitidas en el embarazo para ajustar tus niveles de presión.
Desayuna con tranquilidad, en la cama, fruta, tostadas y un poco de tomate rallado.
Toma
pasas entre las comidas para recargar energía.
