Sabemos lo complicado que puede ser para ti afrontar las náuseas y el resto de molestias surgidas en el embarazo, sin embargo siempre hay maneras de aliviar los síntomas, y en este caso algunos remedios naturales te serán de mucha utilidad para reducir las náuseas del embarazo.
- El jengibre rallado es empleado como infusión (té de jengibre). También los caramelos a base de este saludable alimento son apropiados para disminuir las náuseas.
- Combina una cucharadita de té de vinagre de manzana con una cantidad similar de té de miel; agrégales agua fría y bébelo antes de irte a descansar.
- El té de germen de trigo mezclado con leche tiene en efecto positivo en tu cuerpo. Recuerda beberlo cada hora a lo largo del día.
- Ahora prueba poniendo a hervir ½ taza de arroz en un poco de agua. Déjalo al menos 20 minutos, cuélalo y bébelo.
- Los frutos secos también son una opción. Durante la noche deja reposar ciruelas y albaricoques. Al día siguiente toma el líquido muy temprano.
Estos son algunos de los remedios naturales para reducir las náuseas en el embarazo, pero recuerda, si las molestais persisten lo más recomendado es que consultes con el especialista que esté llevando tu embarazo.
