¿Cómo dormir embarazada en verano? ¿es perjudicial dormir con el ventilador en el embarazo?. Respondemos a si es malo el aire del ventilador en tu estado.
¿Cuál es la mejor posición para dormir en el embarazo gemelar?, resuelve esta y otras cuestiones sobre cómo dormir en el embarazo gemelar. Leer más.
Dormir en el embarazo no es nada sencillo, por ello, si tienes calor te preguntarás ¿es perjudicial dormir con el aire acondicionado en el embarazo?.
¿Sabes cómo dormir bien en el embarazo? Combate el cansancio y el insomnio con las 8 maneras para dormir mejor en el embarazo. Dulces sueños
¿Cómo combatir el insomnio en el embarazo? Te desvelamos una serie de consejos para dormir en el embarazo si te despiertas en mitad de la noche. Infórmate.
Existen algunos alimentos que favorecen el sueño en la gestación. Hoy te hablamos de los beneficios de tomar miel antes de dormir durante el embarazo y cómo tomarla.
Cuando llegue el bebé, los primeros días van a ser muy cansados. Probablemente dormirás pocas horas, tendrás que estar pendiente de todos los cuidados que necesita y todo será nuevo para ti. Por eso, te aconsejamos que intentes descansar y duermas lo suficiente estos últimos días, así tendrás más...
Si estás embarazada, opta para dormir por la postura sobre tu costado izquierdo, es más cómoda para ti y también beneficiará al bebé.
A medida que tu cuerpo va cambiando aparecen una serie de molestias que afectarán tu descanso. Siguiendo algunos consejos podrás dormir mejor y aprender a controlar los trastornos del sueño durante el embarazo.
Prácticamente la totalidad de las mujeres embarazadas terminan por presentar trastornos del sueño en mayor o menor medida. ëstas son algunas de las causas.
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