Fumar siempre es malo para la salud. Si además, estás embarazada el riesgo se multiplica por dos, es malo para la salud de la madre y del niño. Algunas mujeres ven el embarazo como una buena oportunidad para dejar de fumar, otras como una verdadera necesidad ante los cambios...
Muchas embarazadas siguen fumando durante las primeras semanas porque todavía no saben que están esperando un bebé. El tabaco durante el embarazo tiene algunos riesgos que conviene recordar: bebés prematuros o con bajo peso, aborto espontáneo, o síndrome de muerte infantil repentina. Si estás buscando el embarazo, lo mejor es...
El Dr. Fernando García-Sala nos advierte sobre las consecuencias negativas del tabaco en nuestros hijos. Dejar de fumar es la mejor opción para la salud de los más pequeños, pero también de los mayores.
Antes de planear embarazarte considera reemplazar tus malos hábitos por conductas más saludables y favorables para ayudarte a ser madre.
Dejar el cigarro puede convertirse en toda una batalla para muchas mujeres embarazadas tienen muy arraigado este hábito.
Si te has enterado recientemente de tu embarazo y eres una fumadora ocasional, decídete pronto a dejar el cigarro con la técnica 'cortar por lo sano'.
En tu afan por abandonar el hábito de fumar, también tu alimentación tiene mucho que ver. Conoce en las siguiente post cuáles son nutrientes que te ayudarán en tu objetivo y cuáles impedirán que dejes el cigarro si continúas consumiéndolos.
Si te abruma la idea de seguir fumando durante tu embarazo, primero cálmate y luego medita en cómo deshacerte de los cigarrillos por un buen tiempo. En el embarazo.net te queremos ayudar con estos consejos:
Solo en casos en los que la adicción al cigarro es muy fuerte, los especialistas recomiendan usarlos para reducir los efectos negativos sobre el bebé en camino. Lo ideal es que no te adelantes a utilizarlos sin antes conversar con tu médico y tener su aprobación.
Sabemos que entre el embarazo y la nicotina no existe una sana relación, por eso ahora que deberás dejar el cigarrillo empieza por lo principal, conversa con tu médico sobre tu problema y pide la ayuda de tus familiares para dejar de fumar lo antes posible.
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