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Consejos para piernas hinchadas

9 mensajes | Iniciado hace 4 años por liliane Ir a última respuesta
  1. elembarazo liliane liliane
    Hace 4 años #

    tengo apenas 4 meses y se me hinchan horrible los tobillos y las piernas alguien sabe que se puede hacer para evitarlo???

  2. elembarazo ayelen *-AYELEN-* (Benjamin)
    Hace 4 años #

    Hola liliane primero sabes si tenes algun problema de presion?? a mi la dra me dijo qe lo mejor para la hinchazon de las piernas es dormir con un almohadon debajo del colchon de los pies yo dormi asi todo el embarazo y no se me hinchan aparte es bbueno para qe el bebee suba y no te pese, si no podes poner un libro en las patas de la cama si no te resulta comoda las almohadas

  3. elembarazo martta19 Martta
    Hace 4 años #

    yo estoi igual ke tu ufff ke mal se pasa aver si alguna tiene algun remedio e provado cremas frias dormir con los pies en alto.. y nada de nada

  4. elembarazo rebekiitap Rebeca Parada
    Hace 4 años #

    pues mi awelita siempre que tenemos los pies las piernas asi nos dice que las subamos en alto un rato, o que le echemos sal a una bandejita con agua y metamos ahi los pies... el agua fria

  5. elembarazo luna_llena_32 luna_llena_32
    Hace 4 años #

    lo mejor chicas es andar , beber mucha agua, y mantener los pies en alto siempre q se pueda, y sobre todo a la hora de dormir, poneros una almohada de a la altura de los tobillos hacia las piernas, (los pies fuera de la almohada o cojin), si dormiis en alto, notareis como las piernas y los pies se desinchan y circula mejor la sangre. Los baños de agua caliente con sal tambien va bien. Un beso

  6. elembarazo yessi05 YESii
    Hace 4 años #

    HOLA,
    PUES TOMA MUCHA AGUA, COMO DICEN TODAS PON LOS PIES EN ALTO SIEMPRE K PUEDAS, COME MENOS SAL AH Y UN SECRETITO MIO: CADA VEZ K TENGO LOS PIES INCHADOS VOY HACERME UN PEDICURE YA K AKI EL PEDICURE VIENE CON UN MASAJE DE PIES Y ME AYUDA MUCHISISMO O CUANDO NO TENGO TIEMPO DE IR MI MAMA ME DA EL MASAGE (EN LA NOCHE) DESPUES ME VOY A DORMIR CON UNA ALMOHADA ENTRE MIS PIES Y AL DIA SIGUIENTE AMANECEN MEJOR O SIN NADA DE INCHAZON

  7. elembarazo sunparadisesun Atl
    Hace 4 años #

    lilian, tres conejillos basicos:
    1-. sube la parte inferior de tu cama 5cm. esto elevara tu postura al dormir
    2-.con un epillo (de cabello) date un ligero masaje de arriba a bajo de 5 a10 minutos
    3-. realiza un poco de ejercicio diariamente.
    espero algo de esto te funcione......

  8. elembarazo gabriella18 Gaby Olate
    Hace 4 años #

    uff yo estuve conlas piernas inchadicimas tooodo el embarzao, laprtesion supuestamente estaba bien pero ahora me mando a hacer analisis para ver si esta escondido el problema!! Ahora q me faltan 3 semanas para tener ami bebe no sabes queinchada estoy!!Y nosolamentelaspiernas...
    lo unico qm las desinchaba era estar en la pilata en varano, dicen q acostarse al revz de la cama y ponerlos pies en alto tambien ayuda pero a mi mucho nome a ayudado!!
    Lo unico q te digo es quejamas dejes de tomar agua, porque eso no ayuda a q te desinches sino todo lo contrario...
    Consulta con tu doctora asisalis dela duda y proba algunos de los consejos q dicen las chicas a minome falta nada pero voy aprobar lo de la cama!!
    un beso

  9. elembarazo mylene Mylene Duarte Silva
    Hace 4 años #

    Una cosa que personalmente he notado que me afecta es estar mucho tiempo sentada (ejemplo: en la computadora!!!) cuando estoy unas tres horas horror, mis piernas quedan todas recargadas.... Asi que las que el trabajo se los permita a no estar tiempo seguido sentadas, levantarse y caminar un poco y volverse a sentar. En mi anterior embarazo se me hinchaba solo una pierna y era por mi forma de sentarme, con una pierna bajo el trasero, cruzada (sí parezco chango, ahora lo bueno que ya no me da por sentarme asi).
    Tambien compré la crema de Goicocechea (estoy en México) y me ha funcionado bastante bien, ya no siento las piernas como si me fueran a explotar aun cuando si se vean un poco hinchadas.

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