En la dieta de toda embarazada hay que incluir al menos una vez al día carnes rojas, a las que…
La leche y sus derivados, como los yogures y el queso, son alimentos de gran importancia durante el embarazo por…
Una buena alimentación te ayudará a atacar a las estrías de dentro hacia afuera. Evita alimentos preparados, envasados o congelados,