Si has realizado correctamente los ejercicios de preparación quiere decir que ya te encuentras lista para ejercitar tu cuerpo a través de la gimnasia prenatal. Ahora puedes acomodarte con mayor facilidad al nuevo entrenamiento gracias a la flexibilidad lograda en esta primera fase.
Ejercicios de gimnasia prenatal
Agatha Pichelin
01/abril/2009
(Revisado el 04/septiembre/2017)
