hidratacion en el embarazo

Evita beber mucho líquido antes de acostarte

Durante el tercer trimestre de embarazo, la presión que ejerce el útero sobre la vejiga hace que aumenten tus ganas de orinar. El bebé ha aumentado considerablemente de tamaño y eso nota. Es bastante normal que en esta etapa te levantes varias veces al baño durante la noche y...

Seguir leyendo

Utiliza crema hidratante

Durante el embarazo, tu piel estará más sensible debido a los cambios hormonales. Además, algunas zonas van a sufrir un gran estiramiento debido al aumento de peso y tamaño. Pueden aparecer irritación, sequedad o alergia, que debes tratar con cremas hidratantes y jabones neutros. Para evitar las estrías que...

Seguir leyendo

Bebe mucha agua

Si la hidratación es importante siempre, en el embarazo además adquiere especial relevancia. Bebe como mínimo 8 vasos de agua al día, pues las hormonas propias del embarazo pueden hacer que retengas agua y conviene que estés bien hidratada. Beber suficiente, además, ayuda a evitar el desarrollo de infecciones...

Seguir leyendo

© 2008 - 2024 () elembarazo.net. Todos los derechos reservados.

o

Inicia Sesión con tu Usuario y Contraseña

o    

¿Olvidó sus datos?

o

Create Account