piscina

Importancia de la preparación del parto en la piscina

La piscina sin duda es un espacio muy relajante. Muchas futuras madres quieren hacer actividades deportivas durante el período de gestación, hay un sin fin de ejercicios que se pueden seguri realizando, pero el nadar o hacer aerobic en el agua es una de las actividades más reconfortantes.

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Ropa de baño para embarazadas

El embarazo no tiene porque convertirse en un impedimento para disfrutar del verano y de la playa. Hoy en día, existen diversos modelos de trajes de baño para embarazadas que se amoldan a tu cuerpo y con los que puedes lucir tu barriguita.

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Precauciones para la natación prenatal

Indicaciones para practicar la natación prenatal

Cuando se inicia la etapa de gestación los cambios en tu cuerpo se tornan evidentes, sin embargo el deporte no debe ser condicionado por tu estado. Si el nado era uno de tus deportes preferidos antes de embarazarte podrás continuar practicándolo sin mayores restricciones.

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