Si te gusta el deporte, toma nota de las mejores posturas de yoga para embarazas trimestre a trimestre y las posiciones de yoga a evitar en el embarazo.
Los ejercicios para embarazadas denominados sentadillas te ayudarán a conseguir la fortaleza física y la resistencia que necesitas durante el embarazo.
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Última actualización del portal: 19/07/2023