Nada es más importante que prepararte para el nacimiento de tus gemelos. Tus días se prologarán y seguramente verás las noches interminables. Revisa junto a nosotros algunos consejos prácticos para tomar con serenidad esta bella etapa de tu vida.
Inicia las clases prenatales lo antes posible. Los partos prematuros son una consecuencia de los embarazos gemelares o múltiples.
Los libros también son una buena guía para entrenarte desde el embarazo. De hecho tienes 9 meses para empaparte de interesantes tips, incluso puedes suscribirte a una revista para padres de gemelos.
Dialoga con madres de gemelos o mellizos, transmíteles tus temores y coméntales sobre tus dudas sobretodo en las primeras semanas del puerperio (pañales, lactancia, etc). En algunos países existen los llamados clubs de madres de gemelos, aprovecha la oportunidad de intercambiar ideas en estos grupos.
El cansancio en natural, más aún si eres madre primeriza. Procura descansar durante el tiempo libre que te deje los bebes. Recuerda cuanto ha cambiado tu ritmo de vida desde su nacimiento, tente paciencia y no te apenes si algunas situaciones escapan de tus manos. Es una etapa de aprendizaje.
Es bueno tener una pareja y coincidir en una época donde los hombres también apoyan a sus esposas en el cuidado de los niños. Durante tu embarazo conversa con el sobre la manera de organizarse para que el trabajo en casa sea menos pesado. Quizá hasta se podría contar con la ayuda de una baby sitter, al menos en el primer mes, en caso no se tenga el apoyo de un familiar cercano.
Nada es más importante que prepararte para el nacimiento de tus gemelos. Tus días se prologarán y seguramente verás las noches interminables. Revisa junto a nosotros algunos consejos prácticos para tomar con serenidad esta bella etapa de tu vida.
Inicia las clases prenatales lo antes posible. Los partos prematuros son una consecuencia de los embarazos gemelares o múltiples.
Los libros también son una buena guía para entrenarte desde el embarazo. De hecho tienes 9 meses para empaparte de interesantes tips, incluso puedes suscribirte a una revista para padres de gemelos.
Dialoga con madres de gemelos o mellizos, transmíteles tus temores y coméntales sobre tus dudas sobretodo en las primeras semanas del puerperio (pañales, lactancia, etc). En algunos países existen los llamados clubs de madres de gemelos, aprovecha la oportunidad de intercambiar ideas en estos grupos.
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