El ácido fólico es una de las vitaminas de más importancia antes y durante el embarazo ya que su ingesta…
Está demostrado que una alimentación equilibrada y sana favorece el crecimiento y el desarrollo del bebé y te ayuda a…
La etapa de la lactancia es otro de los periodos en los que la alimentación juega un papel fundamental, más…
Una alimentación sana y, sobretodo, equilibrada es la base de un buen embarazo. En la siguiente tabla tienes resumidos los…