A pesar que el embarazo es una etapa precisa para desarrollar candidiasis vaginal, bien vale la pena intentar cuidarnos para que esta enfermedad se pase de largo y no sea una molestia en nuestro estado.

• La higiene íntima es un punto escencial. Recuerda que debe hacerse de adelante hacia atras, para no contaminar la vagina con las bacterias rectales.
• Manten la zona genital seca en lo posible, de este modo los hongos no podrán desarrollarse en ella.
• Usa ropa holgada, ropa interior de algodón y ninguna prenda de material sintético.
• Duerme sin ropa interior para que la zona genital quede libre.
• Abstente de usar jabones perfumados, sprays para lavar sus zonas íntimas, o de lavar tus prendas con detergentes perfumados. Es solo una precaución a las irritaciones.

Los consejos que te hemos dado te resultarán muy prácticos para prevenir o disminuir estas molestias tan recurrentes en el embarazo. Una indicación mas, algunos estudios indican que la ingesta  diaria de 145 militros de yougur es beneficioso para prevenir la candidiasis vaginal. Inténtalo, es posible que te resulte.