Los masajes durante el embarazo actúan como una terapia corporal que ayudaran a la futura madre a sentirse mejor, reduciendo el cansancio y el estrés. Como sabemos, durante el periodo del embarazo, el cuerpo de la mujer sufre varios cambios y algunos llegan a causar incomodidad o estrés, y los masajes ayudaran a reducir las molestias.

Los masajes prenatales deben iniciarse recién en el segundo y tercer trimestre del periodo de gestación, ya que en el primer trimestre no es recomendable debido a los cambios físicos y hormonales que sufren las embarazadas.

Sin embargo, no te olvides de consultar con tu medico antes de hacerte masajes pueda que haya alguna contraindicación.

Los masajes prenatales se recomiendan realizarlos una vez por semana durante el segundo trimestre y de dos a más veces durante el tercer trimestre.

Beneficios de los masajes prenatales