Náuseas matutinas en el embarazo ¿Test negativo? Es posible que te encuentres en esta situación. Te levantas por la mañana con mareos y náuseas, no te encuentras bien y piensas que puedes estar embarazada. Te haces el test de embarazo pero, a pesar de todos los síntomas, éste es negativo. ¿Cómo puede ser? ¿No estoy embarazada?.

Hoy te contamos qué puede haber pasado con tu test de embarazo y cómo aliviar las náuseas matutinas.

Náuseas matutinas en el embarazo y el test negativo

Cuando el deseo de tener un bebé es tan grande, a menudo genera en muchas mujeres cierta sensación de ansiedad y desespero. Es posible que, ante tus primeras sospechas, hayas acudido a comprar un test de embarazo. Pero debes de saber que no siempre es buen momento para realizaruno si quieres que sus resultados sean fiables y efectivos.

¿Sabes cómo funciona un test de embarazo? Los resultados de estos test se fundamentan en la presencia de la GCH u Hormona Gonadotropina Coriónica. Esta hormona únicamente está presente en las mujeres embarazadas, ya que es producida por el óvulo que ha sido fecundado.

El test de embarazo, que consta de una tirita que reacciona al entrar en contacto con la orina, detecta esta hormona una vez el óvulo ya se ha implantado en el útero materno. Si realizas la prueba antes de que esto suceda, los resultados no serán fiables. En este caso, es muy probable que no detecte la hormona y muestre un resultado negativo.

Para que los resultados sean fiables, deberás realizarlo una vez haya pasado la fecha prevista de tu próxima menstruación.

Además, es recomendable que te lo realices con la primera orina de la mañana, ya que será más fácil detectar la hormona. Si tienes todos los síntomas de embarazo y el test ha dado un negativo como resultado, lo mejor es volver a repetirlo.

De todos modos, ante cualquier sospecha de embarazo, lo mejor es acudir a un médico para que lo confirme mediante una analítica de orina y de sangre. Esto deberás hacerlo especialmente si padeces todos los síntomas de embarazo, como un retraso en el periodo menstrual, cansancio o senos hinchados, además de las náuseas matutinas.

Náuseas matinales durante el embarazo. ¿Qué hacer?

Las náuseas es uno de los síntomas de embarazo más frecuentes. Es bastante común padecer náuseas y mareos durante las primeras semanas, e incluso meses, de gestación. Suelen producirse con mayor frecuencia por la mañana, recién levantada, y proporcionan la sensación constante de tener el estómago revuelto. Pero… ¿Sabes por qué se producen?

Los cambios hormonales son los principales responsables de que sufras mareos y tengas náuseas. Con el embarazo, los niveles de la hormona gonadotropina coriónica aumentan.

Esta hormona, además de regular el funcionamiento de las gónadas, también actúa sobre el centro de las náuseas situado en el hipotálamo.

Cuando los niveles de esta hormona empiezan a descender (alrededor de la semana 12), las náuseas y mareos también lo harán. Pero, mientras tanto… ¿Qué hago?

Remedios para las náuseas

Controlar la alimentación

Durante el embarazo, llevar una dieta rica en vitaminas y nutrientes, es fundamental. Por ello, lo primero que debes hacer para intentar aliviar las náuseas, es controlar tu alimentación.

Apuesta por las comidas ligeras de gran aporte nutritivo, como las frutas, verduras, yogur o cereales, que te ayudarán a mejorar tu digestión. Evita los alimentos fritos, los muy grasos, o muy especiados, por hacer que tus digestiones sean más pesadas.

Come poco y con mayor frecuencia

¿Qué hacer para mitigar las náuseas matutinas embarazo? Debes ingerir pocas cantidades de comida y con mayor frecuencia, esto te ayudará a mejorar tus digestiones, y de forma indirecta a mejorar las náuseas.

Prueba con los remedios naturales

Hay ciertos remedios naturales que pueden ayudarte a aliviar las náuseas.

Uno de ellos es el jengibre, y puedes incorporarlo a tu dieta en forma de infusión o como ingrediente en alguna receta. Se ha demostrado su eficacia frente a las náuseas. Así mismo, debes saber que está contraindicado en caso de padecer diabetes, hipertensión o cálculos biliares.

Otras acciones que pueden ayudarte con las náuseas son ventilar bien la casa, evitar los alimentos con olores fuertes y descansar todo lo que tu cuerpo necesite. A menudo, las náuseas tienden a empeorar si te sientes más cansada.

¿Náuseas matutinas en el embarazo y test negativo? ¡Es posible! Como ves existe la posibilidad de que tengas síntomas de embarazo y el test sea negativo. Lo mejor es que vuelvas a repetirlo unos días más tarde, y si las náuseas continúan… piensa que generalmente alrededor de los 3 meses, éstas desaparecen. ¡Ten paciencia!