¿Es posible comer nata montada en la gestación? ¿Puedo tomar nata líquida en el embarazo? ¿Es necesario que sea nata…
¿Quieres cuidar de tu bebé y de ti? Todo lo que debes saber sobre la embarazada vegetariana, la dieta vegana…
Apuesta por una dieta en el puerperio saludable. Te mostramos un ejemplo de dieta postparto sin lactancia o con lactancia…
¿Sabes cuáles son las piezas de fruta recomendadas al día? ¿Cuál es el número de frutas y hortalizas diario que…
¿Puedo tomar albahaca o parmesano en la gestación? ¿Es posible comer salsa de pesto en el embarazo? Repasamos todos sus…
Descubre las mejores recetas nutritivas de cremas de verduras para embarazadas y recetas como el puré de calabacín o la…
Hablamos de batidos nutritivos y batidos detox para embarazadas, descubre algunas recetas saludables que te aportarán vitaminas para tus meses…
Descubre nuestros consejos dietéticos para dormir mejor embarazada y los alimentos que favorecen el sueño en esta bonita etapa de…
¿Se puede comer sobrasada estando embarazada? ¿Se puede tomar la sobrasada al horno en el embarazo? Descubre si es un…
Encuentra una completa lista de alimentos para embarazadas para el primer trimestre. Además, hablamos de los alimentos prohibidos en el…