Si después de 2 semanas sigues afligida y por tu mente pasan pensamientos pesimistas, deseos de lastimarte o dañar a otras personas, debes comentárselo de inmediato a tu médico para que te indique cuañ es el mejor tratamiento a seguir.
Normalmente la consejería de un psicólogo, un psicoterapeuta o de un psiquiatra es la recomendada para calmar tu aflicción y también es ideal para que aprendas a controlar tus tristezas a pesar de las circunstancias.
Si tu depresión es leve, la terapia grupal será la indicada para ti. Las experiencias vividas por otras gestantes pueden animarte a sobrellevar los problemas durante tu embarazo, y si es necesario la medicación con antidepresivos debe mantenerse a la par en el tratamiento.
Si después de 2 semanas sigues afligida y por tu mente pasan pensamientos pesimistas, deseos de lastimarte o dañar a otras personas, debes comentárselo de inmediato a tu médico para que te indique cuañ es el mejor tratamiento a seguir.
Normalmente la consejería de un psicólogo, un psicoterapeuta o de un psiquiatra es la recomendada para calmar tu aflicción y también es ideal para que aprendas a controlar tus tristezas a pesar de las circunstancias.
Si tu depresión es leve, la terapia grupal será la indicada para ti. Las experiencias vividas por otras gestantes pueden animarte a sobrellevar los problemas durante tu embarazo, y si es necesario la medicación con antidepresivos debe mantenerse a la par en el tratamiento.
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