Alimentos beneficiosos para quedar embarazada

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Alimentos beneficiosos para quedar embarazada

Los nutrientes también influyen cuando deseamos quedar embarazada. Mira cuáles son recomendables ingerir para favorecer la concepción.

Bebe aceite de onagra hará que las segregaciones vaginales aumenten y favorezcan la ansieda concepción.Este alimento junto con la vitamina C ayudan a aumentar su volumen.

El calcio es fundamental. Consúmelo durante el desayuno, almuerzo o cena en productos como la leche y cualquiera de sus derivados.


Te recomendamos verduras como la espinaca, el brócoli y las lentejas debido a su alto contenido de ácido fólico, también algunas frutas lo contienen.

Consume comidas que contengan soja; este alimento mejora las funciones hormonales. La jalea real se considera muybeneficiosa para la fertilidad, mientras el té de caléndula también favorece la concepción. Se aconseja beberlo diariamente en infusiones, sobretodo durante los días fértiles.

Te sugerimos  evitar las comidas muy saladas o dulces. Si hay demasiado azúcar en tu sangre, la hormona adrenalina aumentará, lo cual es desfavorable para  que la hormona progesterona (encargada de preparar el útero para el embarazo) haga su parte .

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Agatha Pichelin

De origen francés, se graduó como comadrona en Bruselas en 1997 y es diplomada en la especialidad de Medicina Tropical en Amberes. Tras su formación se traslado a Burundi para trabajar como comadrona y después trabajó con la ONG "Médicos del Mundo" en Indonesia en 1999. Trabajó también como interina en Suiza antes de llegar a Acuario en mayo de 2000. Realiza formación continua en partos humanizados, lactancia materna, reanimación neonatal y prácticas obstétricas, y posee una amplia experiencia en partos naturales y nacimientos sin violencia. Es responsable de los cursos de preparación al parto y de las consultas en el embarazo atendiendo a pacientes de numerosas nacionalidades. Ha participado en numerosas conferencias y cursos sobre la preparación al parto natural.

Los nutrientes también influyen cuando deseamos quedar embarazada. Mira cuáles son recomendables ingerir para favorecer la concepción.

Bebe aceite de onagra hará que las segregaciones vaginales aumenten y favorezcan la ansieda concepción.Este alimento junto con la vitamina C ayudan a aumentar su volumen.

El calcio es fundamental. Consúmelo durante el desayuno, almuerzo o cena en productos como la leche y cualquiera de sus derivados.


Te recomendamos verduras como la espinaca, el brócoli y las lentejas debido a su alto contenido de ácido fólico, también algunas frutas lo contienen.

Consume comidas que contengan soja; este alimento mejora las funciones hormonales. La jalea real se considera muybeneficiosa para la fertilidad, mientras el té de caléndula también favorece la concepción. Se aconseja beberlo diariamente en infusiones, sobretodo durante los días fértiles.

Te sugerimos  evitar las comidas muy saladas o dulces. Si hay demasiado azúcar en tu sangre, la hormona adrenalina aumentará, lo cual es desfavorable para  que la hormona progesterona (encargada de preparar el útero para el embarazo) haga su parte .

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