La causa de calambres durante el embarazo no se conoce con certeza. Se le atribuye entre otras razones a los cambios en el flujo sanguíneo, o al peso que el feto ejerce sobre los músculos y nervios de las piernas.

El malestar propio de los calambres sobreviene con mayor fuerza cerca del término de tu embarazo, no obstante los retorcijones se inician en el segundo trimestre del mismo y suelen ser muy molestos cuando duermes o al despertar por las mañanas.

Actualmente se sabe que los calambres no mantienen relación con la ausencia de calcio en los huesos, pero si prefieres asegurarte de ello revisa tu alimentación y cerciórate de estar consumiendo las cantidades necesarias en lácteos y/o sus derivados.

Visita a tu médico si los dolores persisten y notas cierta inflamación en tus piernas, enfermedades como la trombosis venosa podría ser confundida con esta contracción muscular.