¡Ya estás embarazada! Ahora seguro que querrás tener todo bajo control para que nada te pille desprevenida. Es momento de que prepares tu propio calendario de embarazo en el primer trimestre, repasamos semana a semana ¿Preparada? Empezamos.

¿Cómo calcular las semanas del embarazo?

El calendario de gestación se calcula desde el comienzo del último periodo. Así hacen sus cuentas los médicos, aunque evidentemente aún no estás embarazada. Esto se debe a que la mayoría de las mujeres no saben con exactitud cuándo ovulan, pero sí saben cuándo empezó su última regla.

El embarazo se divide en trimestres. Unos meses por los que pasarás por muchos cambios físicos y emocionales.

Tu misma puedes crear tu propio calendario de embarazada apuntando las semanas desde tu último periodo.

Semana a semana el embarazo en el primer trimestre

Gracias a tu calendario del embarazo semana a semana personal de gestación y a nuestra información tendrás la guía más completa de consulta. Pasamos a describirte la evolución a grandes rasgos del periodo de gestación:

• Semana 1: tu cuerpo se prepara para todos los cambios que se le avecinan. La acción de las hormonas hace que dentro del útero comience a formarse una nueva mucosa de sangre y sustancias nutritivas. Empieza a tomar cuanto antes ácido fólico y vitamina B.
• Semana 2: tu estrógeno aumentará. Uno de los síntomas que la madre puede sentir en esta semana son punzadas en los laterales de su abdomen.
• Semana 3: uno de los aproximadamente 400.000 óvulos que están en los ovarios ha madurado y se dirige a la trompa de Falopio, donde se juntará con uno de los millones de espermatozoides que han ido a su encuentro. Es el inicio del embarazo, el comienzo de una nueva vida.
• Semana 4: el embrión sale de las trompas de Falopio hacia el útero. Se interrumpe la menstruación y te empezarás a notar diferente.
• Semana 5: es el momento para confirmar tu embarazo mediante un test de orina, ya que la hormona del embarazo ya se aprecia.
• Semana 6: a partir de ahora y hasta el octavo mes de embarazo, las revisiones serán mensuales y los análisis de sangre se repetirán periódicamente.
• Semana 7: comienzan las náuseas mañaneras.
• Semana 8: podrás realizar la ecografía y sentir los latidos de tu bebé.
• Semana 9: el embarazo altera tus sentidos. El oído y el tacto se vuelven más sensibles; el olfato y el gusto cambian: sabores y olores que antes te gustaban, ahora puedes aborrecerlos.
• Semana 10: empezarás a sentirte más cansada de lo habitual. No cometas el error de tomar sustancias estimulantes para combatirlo.
• Semana 11: el niño sigue formándose y creciendo aunque la barriguita aún no sea visible. Controla tus niveles de azúcar en sangre.
• Semana 12: los genitales empiezan a formarse y si la postura lo permite se podrá saber el sexo del bebé.

Has pasado el primer trimestre de tu embarazo. ¿Quieres conocer que más cambios te esperan?

Calcular la fecha del parto

Según vayan pasando los meses, que aunque no lo creas pasarán muy rápido, tu preocupación será el día en que por fin darás a luz.

Recuerda que no todos los embarazos son iguales. Algunas mujeres dan a luz antes de salir de cuentas y sin acabar de cumplir su calendario de gestación y otras después. No se trata de una ciencia exacta. Lo más recomendable es que sea cuando sea que se produzca el gran día, estés preparada para ello.

Aún así puedes aproximar la fecha de tu alumbramiento lo máximo posible. De todas formas, quien tiene la última palabra en este asunto es el médico que haya seguido todo tu periodo de gestación.

Debes recordar que la fecha probable del parto se calcula añadiendo 266 días al día de la concepción, si esta fecha se conoce.

O bien sumando 280 días a la fecha del inicio de tu última regla, si la mujer tiene un ciclo regular de 28 días.

Se establece que el embarazo dura 40 semanas, aunque en realidad la gestación es de 38 semanas.

En resumen, controlar el calendario del embarazo en el primer trimestre te ayudará a establecer las pruebas médicas más indicadas según el desarrollo del bebé y la fecha probable del parto.