Los alimentos sin gluten se han incorporado a nuestro entorno alimentario de forma progresiva en los últimos tiempos. Pero, no creas que es una moda o una opción de alimentación. Son imprescindibles para la salud de los celíacos. A nosotras nos interesa sobre todo responder a todo lo que se relaciona con ¿cómo afecta la celiaquía en el embarazo? y ¿cómo es la alimentación en el embarazo de una mujer con esta sensibilidad?
Realmente, la sensibilidad al gluten en el embarazo no es una enfermedad, si no una condición que se convierte en un problema si no se elimina totalmente este producto de la dieta. Esa es la clave, que la mujer tenga detectada su intolerancia y que cuide al detalle sus limitaciones alimentarias. Porque los médicos son tajantes cuando se les pregunta sobre cómo afecta la celiaquía al bebé en el embarazo: la celiaquía tratada no comporta ningún riesgo específico para el bebé, ni tampoco para la mamá. Lo que sí debes saber es que muchos expertos señalan que la intolerancia al gluten o la celiaquía puede afectar a la fertilidad femenina y masculina.
Sí hay que señalar que las conclusiones son distintas cuando hablamos de cómo afecta la sensibilidad al gluten en el embarazo en mujeres que desconocen que tienen este problema. En ese caso, las vellosidades intestinales están dañadas y no absorben bien determinados nutrientes esenciales para una embarazada como el calcio, el ácido fólico y el hierro. Ahí sí podemos encontrar consecuencias serias en el embarazo: más riesgo de aborto, de malformaciones neuronales y óseas o anemia en el bebé.
De ahí que sea esencial diagnosticar lo antes posible esta intolerancia al gluten. Lo malo es que sus síntomas suelen pasar desapercibidos entre estas mujeres ya que son muy similares a los genéricos del embarazo. Los más destacados son:
También es importante señalar un cierto componente genético con un matiz, la celiaquía no se hereda, lo que se transmite por los genes es una mayor tendencia para desarrollarla. Tampoco se nace celiaco, si no con mayor potencialidad para que evolucione.
Así, cuando los especialistas tratan cómo afecta la celiaquía a la madre en el embarazo se centran en comprobar que no haya carencias nutricionales, en cuyo caso, se paliarían recetando los suplementos vitamínicos necesarios. Pero, lo esencial es seguir estrictamente una dieta para embarazadas apropiada que contenga la gran mayoría de alimentos recomendados en el embarazo, respetando estas claves:
Ya sabes, deja de preocuparte de ¿cómo afecta la celiaquía en el embarazo? Basta con ocuparte en cuidar tu alimentación y todo se desarrollará sin problema alguno.
Los alimentos sin gluten se han incorporado a nuestro entorno alimentario de forma progresiva en los últimos tiempos. Pero, no creas que es una moda o una opción de alimentación. Son imprescindibles para la salud de los celíacos. A nosotras nos interesa sobre todo responder a todo lo que se relaciona con ¿cómo afecta la celiaquía en el embarazo? y ¿cómo es la alimentación en el embarazo de una mujer con esta sensibilidad?
Realmente, la sensibilidad al gluten en el embarazo no es una enfermedad, si no una condición que se convierte en un problema si no se elimina totalmente este producto de la dieta. Esa es la clave, que la mujer tenga detectada su intolerancia y que cuide al detalle sus limitaciones alimentarias. Porque los médicos son tajantes cuando se les pregunta sobre cómo afecta la celiaquía al bebé en el embarazo: la celiaquía tratada no comporta ningún riesgo específico para el bebé, ni tampoco para la mamá. Lo que sí debes saber es que muchos expertos señalan que la intolerancia al gluten o la celiaquía puede afectar a la fertilidad femenina y masculina.
Sí hay que señalar que las conclusiones son distintas cuando hablamos de cómo afecta la sensibilidad al gluten en el embarazo en mujeres que desconocen que tienen este problema. En ese caso, las vellosidades intestinales están dañadas y no absorben bien determinados nutrientes esenciales para una embarazada como el calcio, el ácido fólico y el hierro. Ahí sí podemos encontrar consecuencias serias en el embarazo: más riesgo de aborto, de malformaciones neuronales y óseas o anemia en el bebé.
De ahí que sea esencial diagnosticar lo antes posible esta intolerancia al gluten. Lo malo es que sus síntomas suelen pasar desapercibidos entre estas mujeres ya que son muy similares a los genéricos del embarazo. Los más destacados son:
También es importante señalar un cierto componente genético con un matiz, la celiaquía no se hereda, lo que se transmite por los genes es una mayor tendencia para desarrollarla. Tampoco se nace celiaco, si no con mayor potencialidad para que evolucione.
Así, cuando los especialistas tratan cómo afecta la celiaquía a la madre en el embarazo se centran en comprobar que no haya carencias nutricionales, en cuyo caso, se paliarían recetando los suplementos vitamínicos necesarios. Pero, lo esencial es seguir estrictamente una dieta para embarazadas apropiada que contenga la gran mayoría de alimentos recomendados en el embarazo, respetando estas claves:
Ya sabes, deja de preocuparte de ¿cómo afecta la celiaquía en el embarazo? Basta con ocuparte en cuidar tu alimentación y todo se desarrollará sin problema alguno.
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