Tal vez hayas experimentado un desagradable episodio de hemorragia nasal y no pudiste hacerle frente con rapidez. Aquí en elembarazo.net te listamos algunas sugerencias sobre cómo reaccionar y proceder en esos momentos.

Tu posición debe ser la correcta. Cabeza en alto, mientras presionas con tus dedos índice y pulgar el orificio nasal. Permanece así como mínimo 5 minutos, pues es el tiempo que dura la coagulación.

• En la misma posición y mientras mantienes presionada tu nariz, acerca con la  otra mano hielo sobre la zona afectada.
• Nunca dirijas tu cabeza hacia atrás porque eso origina que tragues la sangre, además de causarte náuseas y vómitos.
• Cuando el sangrado es regular y continúa prueba con el doble de tiempo (10 minutos) tanto en la presión como en la aplicación de hielo.
• Al tratarse de un sangrado leve tal vez el procedimiento anterior no sea necesario realizarlo, emplea algodón colocándolo en los orificios de la nariz y si lo crees necesario emplea hielo para lograr la contracción de los vasos sanguíneos.
• Luego de una hemorragia evita sonarte la nariz y al hacerlo hazlo con delicadeza.

Recuerda que estas molestias ocurren desde el segundo mes de gestación y se mantienen hasta término de la misma.