Las mejores posturas sexuales durante el embarazo

Las mejores posturas sexuales durante el embarazo

Durante el embarazo tu cuerpo está en cambio constante y por tanto deberás ir adaptando las posturas que normalmente practicas con tu pareja a estos cambios. Estos meses son también un buen momento para experimentar e ir encontrando las posiciones más placenteras.


George Rudy || Shutterstock

Las mejores posturas para practicar sexo durante el embarazo

Al estar embarazada, los tus partes íntimas están más voluminosos y las secreciones vaginales aumentan. Esto incrementa la lubricación y provoca que las sensaciones para ti y tu compañero adquieran matices nuevos cuando durante el sexo en el embarazo. Pero las posturas que normalmente te resultaban más cómodas quizá dejarán de serlo. La posición del misionero, por ejemplo, va pareciendo menos cómoda a medida que el vientre crece, además de que una presión demasiado fuerte podría ser perjudicial. A continuación te proponemos algunas posturas que pueden resultarte muy satisfactorias:

  1. La mujer encima del hombre: Colócate sobre tu pareja, mientras él permanece tumbado en la cama boca arriba. Esta posición es muy placentera y además te permitirá liberar la presión de tu abdomen y mantener el control de la profundidad y de la fuerza de la penetración. Otra variante de esta posición es aquélla en la que el hombre en lugar de estar tumbado, se sienta.
  2. Variante del misionero: Es similar a ésta pero evita las presiones sobre tu abdomen o sobre tu útero. Para ello, túmbate boca arriba y flexiona tus rodillas hacia el pecho. Para estar aún más cómoda, coloca una almohada bajo tus caderas. Con todo, esta posición sigue sin ser demasiado recomendable a partir del cuarto mes de embarazo.
  3. Cucharita: Ésta es una de las posiciones más indicadas para practicar durante los últimos meses de embarazo. Debes recostarte de lado, mientras tu pareja se coloca detrás de ti, mirando tu espalda. Esta postura es cómoda y sin riesgos, ya que te liberará de cualquier presión.
  4. Penetración por detrás: Comúnmente conocida como “el perrito”, esta posición es una de las preferidas de las mujeres embarazadas, pues permite disfrutar dejando libre el vientre.
Agatha Pichelin

De origen francés, se graduó como comadrona en Bruselas en 1997 y es diplomada en la especialidad de Medicina Tropical en Amberes. Tras su formación se traslado a Burundi para trabajar como comadrona y después trabajó con la ONG "Médicos del Mundo" en Indonesia en 1999. Trabajó también como interina en Suiza antes de llegar a Acuario en mayo de 2000. Realiza formación continua en partos humanizados, lactancia materna, reanimación neonatal y prácticas obstétricas, y posee una amplia experiencia en partos naturales y nacimientos sin violencia. Es responsable de los cursos de preparación al parto y de las consultas en el embarazo atendiendo a pacientes de numerosas nacionalidades. Ha participado en numerosas conferencias y cursos sobre la preparación al parto natural.

Durante el embarazo tu cuerpo está en cambio constante y por tanto deberás ir adaptando las posturas que normalmente practicas con tu pareja a estos cambios. Estos meses son también un buen momento para experimentar e ir encontrando las posiciones más placenteras.


George Rudy || Shutterstock

Las mejores posturas para practicar sexo durante el embarazo

Al estar embarazada, los tus partes íntimas están más voluminosos y las secreciones vaginales aumentan. Esto incrementa la lubricación y provoca que las sensaciones para ti y tu compañero adquieran matices nuevos cuando durante el sexo en el embarazo. Pero las posturas que normalmente te resultaban más cómodas quizá dejarán de serlo. La posición del misionero, por ejemplo, va pareciendo menos cómoda a medida que el vientre crece, además de que una presión demasiado fuerte podría ser perjudicial. A continuación te proponemos algunas posturas que pueden resultarte muy satisfactorias:

  1. La mujer encima del hombre: Colócate sobre tu pareja, mientras él permanece tumbado en la cama boca arriba. Esta posición es muy placentera y además te permitirá liberar la presión de tu abdomen y mantener el control de la profundidad y de la fuerza de la penetración. Otra variante de esta posición es aquélla en la que el hombre en lugar de estar tumbado, se sienta.
  2. Variante del misionero: Es similar a ésta pero evita las presiones sobre tu abdomen o sobre tu útero. Para ello, túmbate boca arriba y flexiona tus rodillas hacia el pecho. Para estar aún más cómoda, coloca una almohada bajo tus caderas. Con todo, esta posición sigue sin ser demasiado recomendable a partir del cuarto mes de embarazo.
  3. Cucharita: Ésta es una de las posiciones más indicadas para practicar durante los últimos meses de embarazo. Debes recostarte de lado, mientras tu pareja se coloca detrás de ti, mirando tu espalda. Esta postura es cómoda y sin riesgos, ya que te liberará de cualquier presión.
  4. Penetración por detrás: Comúnmente conocida como “el perrito”, esta posición es una de las preferidas de las mujeres embarazadas, pues permite disfrutar dejando libre el vientre.
Share
Published by
Agatha Pichelin

Recent Posts

10 Outfits de premamá que querrás lucir este verano

Se acerca el verano y es esa época en la que a todo el mundo…

2 años ago

8 Apps para editar las fotos del bebé y tener los mejores recuerdos

Totsie y Littlenugget son algunas de las mejores apps para editar las fotos de bebé…

2 años ago

Técnicas de respiración de yoga para embarazadas

El yoga permite alcanzar una relajación profunda, por ello no te pierdas las técnicas de…

2 años ago

Conceptos básicos de la lactancia materna

Si buscas ayuda en la lactancia materna, sigue leyendo los conceptos básicos de la lactancia…

2 años ago

Las mejores posturas de yoga para embarazadas

Si te gusta el deporte, toma nota de las mejores posturas de yoga para embarazas…

2 años ago

5 Claves para planificar un viaje durante el embarazo

¿Estás preparando las maletas y te vas de escapada? No dejes pasar por alto estos…

2 años ago