Practicar deporte durante el embarazo es una costumbre sana que ayuda a fortalecer el cuerpo y prepararlo para el parto,…
El yoga para embarazadas es una de las actividades que puedes practicar durante el embarazo y que más beneficios tiene…
Antes de planear embarazarte considera reemplazar tus malos hábitos por conductas más saludables y favorables para ayudarte a ser madre.
Si bien practicar deporte es la mejor decisión que puedes tomar en el posparto, te aconsejamos tomártelo con calma y…
Luego del parto algunas mujeres tienen el temor de realizar deporte y perjudicar con esta práctica la lactancia materna, pero…
Es frecuente que las mujeres deseen bajar la barriguita del embarazo lo antes posible, sin embargo es mejor esperar los…
Al contrario a lo que pudiéramos pensar, la práctica de ejercicio moderado hasta el término del embarazo no perjudica el…
Los deportes más recomendables que puedes realizar durante el embarazo son la marcha, la natación y el ciclismo, que pueden…
El Dr. Francisco Donat nos explica en qué consiste la depresión post-parto. httpvhd://www.youtube.com/watch?v=IUEqW2_6k4o ¿Qué te ha parecido este vídeo? ¿Tienes…
Estar embarazada en primavera es mucho más llevadero que en otras estaciones del año. Ya no hace tanto frío como…