Es lógico que durante la gestación te puedas sentir incómoda y hasta insegura. Los cambios de la mujer en el embarazo tanto físicos como emocionales que se producen afectan a tu estado de ánimo como una montaña rusa. Te dejamos algunos consejos para sentirte bien estando embarazada. ¿Estás preparada?
Más de una vez habrás oído a tus amigas y familia hablar sobre lo maravilloso que es estar embarazada. Un momento único en la vida de toda mujer que no se puede llegar a comparar con nada. Entonces, tú te preguntas ¿qué me pasa? ¿Por qué yo no me siento tan feliz como debería? ¿Por qué mi cuerpo me desagrada? ¿Por qué creo que ya no le gustaré a mi pareja?
Todas estas reacciones son causadas por la propia inseguridad que crea el embarazo. Tu cuerpo y tu mente son cambiados por un torrente hormonal que te prepara para centrarte única y exclusivamente en la nueva vida que estás gestando. Tú pasas a un segundo lugar.
Así que cuando alguien te diga "pero mujer si deberías estar pletórica de felicidad" no lo tomes al pie de la letra. Porque nadie te cuenta que sentirse mal durante el embarazo también es algo totalmente normal.
Gestar a un pequeño dentro de tu vientre también supone cambios positivos para tu persona. Aprovéchalos y saca partido a estas pequeñas sorpresas que el embarazo tiene para ti:
Ante todo no te culpes por no sentirte como la feliz embarazada. Perdónate por ser persona y busca la manera de potenciar las cosas positivas de esta increíble etapa. Si quieres sentirte bien con tu cuerpo en el embarazo solo tienes que enfocarte en ti, pero recuerda que el aumento de peso en el embarazo y todos sus cambios son habituales:
¿Te han gustado nuestros tips para sentirte bien en el embarazo? ¿Añadirías alguno más?
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Todas estas reacciones son causadas por la propia inseguridad que crea el embarazo. Tu cuerpo y tu mente son cambiados por un torrente hormonal que te prepara para centrarte única y exclusivamente en la nueva vida que estás gestando. Tú pasas a un segundo lugar.
Así que cuando alguien te diga "pero mujer si deberías estar pletórica de felicidad" no lo tomes al pie de la letra. Porque nadie te cuenta que sentirse mal durante el embarazo también es algo totalmente normal.
Gestar a un pequeño dentro de tu vientre también supone cambios positivos para tu persona. Aprovéchalos y saca partido a estas pequeñas sorpresas que el embarazo tiene para ti:
Ante todo no te culpes por no sentirte como la feliz embarazada. Perdónate por ser persona y busca la manera de potenciar las cosas positivas de esta increíble etapa. Si quieres sentirte bien con tu cuerpo en el embarazo solo tienes que enfocarte en ti, pero recuerda que el aumento de peso en el embarazo y todos sus cambios son habituales:
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