La comida fresca suele ser bien recibida por la sangre caliente de algunos latinos, pero en el caso de estar embarazada es recomendable, mujer latina, evitar cualquier consumo de alimentos crudos. Y más si se trata de los pescados y mariscos.
Platos como el ceviche o el shushi puedes favorecer al crecimiento de bacterias como la listeriosis, al no estar congelado el marisco o el pescado aún conserva algunos parásitos y bacterias del ambiente.
Igualmente, en el caso de los mariscos es recomendable cocinarlos bien para evitar que haga daño a tu futuro bebé y a ti.
