¿Cuánto ha de dormir mi bebé?, ¿cómo lo coloco?, ¿lo duermo al brazo?... Estas y otras muchas cuestiones relacionadas con el sueño del bebé son resueltas en este artículo del Dr. Fernando García-Sala.
trastornos del sueño
Consejos para conciliar el sueño durante el embarazo
Si eres una de las tantas mujeres que han visto alterado su sueño a causa de su embarazo, a continuación te proponemos algunos consejos que aliviarán este problema: - Túmbate de lado y con las rodillas flexionadas para descansar. - Mantén buenos hábitos para evitar el dolor de espalda:...
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