¿Tendré suficiente leche para mi bebé?

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A muchas madres les preocupa no disponer de suficiente leche para satisfacer a sus bebés. En principio, todas las madres sanas deben tener suficiente Leche Materna. Para tratar estos temas es recomendable escoger médicos que las apoyen con la lactancia y solo preguntar sobre este tema a personas cualificadas y actualizadas. Como en la medicina, en el tema de lactancia también hay cosas que cambian. Estar muy tranquila te ayudará a producir más leche, así que…¡¡disfruta tu bebé y tu lactancia!!

Antes de decidir alimentar a vuestros bebés con suplementos alimenticios, es necesario que valoréis si es necesario. Os ofrezco las pautas más importantes a considerar:

¿Qué debo revisar para saber si tengo suficiente leche materna?

Los aspectos más importantes a tener en cuenta son:
1. Al quinto día el bebé debe mojar de 5 a 8 pañales en 24 horas.
2. Despues del cuarto día hasta el mes y medio (aproximadamente), el bebé evacuará por lo menos 2 veces al día entre los pañales con orina.
3. La primera semana el bebé puede perder hasta el 7% de su peso.
4. En los primeros 3 meses el bebé debe aumentar por lo menos 140 gramos por semana, contando a partir de su peso más bajo (después de 10 días tras el nacimiento).
5. El bebé debe lactar un promedio de 8 a 12 veces en 24 horas o a libre demanda.
6. Los bebés recién nacidos pueden lactar hasta cada hora o antes, estas conductas pueden durar hasta 6 horas por día.
7. Un bebé saludable tiene buen semblante, estará alerto y activo.

¿Qué debo tener en cuenta antes de dar a mi bebé suplementos con suero o fórmula?

Valora si no se cumplen los siguientes aspectos antes de hacerlo:
1. Revisa que esté mojando 6 pañales en un día.
2. Asegúrate de que esté tomando por lo menos 8 veces en un día.
3. Incrementa el número de tomas que le das por día (una o más tomas).
4. Cerciórate de que el bebé se esté prendiendo bien.
5. Cambia de lado varias veces en una toma para mantener al bebé dormilón estimulado y la leche más abundante.
6. Hazte compresiones como si te sacaras la leche mientras tu bebé come.
7. Si no aumenta de peso, dale de un solo pecho por toma para espesar tu leche.
8. Tu bebé puede estar pasando por una etapa de crecimiento y necesita lactar más seguido.
9. Asegúrate de descansar y tomar suficientes líquidos y una dieta balanceada.
10. Si debes suplementar lo puedes hacer con tu propia leche usando un buen extractor.
11. Toma algún suplemento o medicamento que te indique tu médico.
12. Para que el bebé no se acostumbre al biberón puedes usar una cuchara, jeringa, gotero o suplementador con sonda.

Una vez revisadas estas pautas, si crees que no estás produciendo suficiente leche, o que tu bebé no se está alimentando de forma adecuada, consulta a tu pediatra o a una persona cualificada en lactancia, ellos te indicarán cuál es la mejor forma de proceder en cada caso.

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  • Por Claudia Polina

    Consultora de Lactancia Clínica - Educadora Perinatal
    Experto en Embarazo
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