Si tienes un trabajo físicamente exigente, mujer mexicana, tendrás que adoptar algunos cambios ahora que estás embarazada. Lo mejor será que asumieras una actividad menos pesada durante los nueve meses de gestación.
El artículo 123 de la Constitución de México indica claramente que las mujeres embarazadas no deben realizar trabajos que exijan un esfuerzo considerable y que signifiquen un peligro para su salud y la del bebé.
Por ello, estás amparada en solicitar en tu trabajo periódicamente días de incapacidad por enfermedad o de vacaciones para descansar, especialmente durante el segundo y tercer trimestre.
