Si te has enterado recientemente de tu embarazo y eres una fumadora ocasional, decídete pronto a dejar el cigarro con la técnica 'cortar por lo sano'.
El método consiste es alejar todos los objetos que pudieran recordarte el hábito de fumar, obviamente los cigarrillos, en primer lugar, los encendedores, los ceniceros, e incluso evitar pasar por los lugares en donde los comprabas.
'Cortar por lo sano' no es un método aconsejable para las fumadoras persistentes, debido a que pueden experimentar el síndrome de abstinencia como resultado de un cambio radical en su rutina diaria. Algunos de los síntomas podrían ser: estrés, agitación y depresión.
