Sustitutos recomendados del Vicks Vaporub

El Vicks Vaporub está contraindicado en bebés o mujeres en estado de gestación, y en caso de utilizarlo, deberías consultarlo atentamente con tu médico. Si tienes congestión nasal, puedes combatirla con ayuda de los sustitutos recomendados del Vicks Vaporub de los que te hablamos en este artículo.

Antes de usar este remedio, debes conocer los efectos secundarios del Vicks Vaporub durante el embarazo y si es posible usarlo durante el periodo de lactancia.

Sustitutos recomendados del Vicks Vaporub

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Causas de la congestión nasal en el embarazo

La mayoría de futuras mamás sienten congestión nasal, debido a que la sangre aumenta y las membranas de la nariz se hinchan.


La explicación médica es que al incrementar durante el embarazo la cantidad de sangre en los vasos sanguíneos se producen mayores cantidades de estrógeno, y como consecuencia de ello, la membrana mucosa de la nariz y los senos paranasales se inflaman y aumentan la producción de mucosa.

Te explicamos paso a paso en este artículo por qué el Vicks Vaporub está contraindicado en el embarazo.

¿Cómo combatir los mocos en caso de estar embarazada?

Como el uso del Vicks Vaporub en el embarazo está limitado, te proporcionamos algunas alternativas naturales en caso de no poder usar medicamentos para aliviar esta molestia tan típica de los 9 meses de gestación.

  • La cebollas tienen un efecto anti inflamatorio y facilitan la liberación de secreciones en las vías respiratorias. Este remedio natural, es altamente efectivo y puedes utilizarlo en los casos de niños menores de 6 años, para los cuales no se recomienda el uso del Vicks Vaporub.

Si tienes tos o quieres descongestionarte puedes poner un cuarto de cebolla en trozos finos sobre un plato en tu mesita de noche. Aunque no sea el remedio más agradable del mundo, la cebolla es uno de los sustitutos recomendados del Vicks Vaporub más extendido.

  • El vaho de aguas con albahaca u otras plantas, son otro de los remedios naturales que funcionan como sustituto recomendado del Vicks Vaporub.

Vicks Vaporub contraindicado en el embarazo

Consejos para combatir los mocos en el embarazo

  1. Bebe e hidrátate para ayudar a tratar los molestias de las mucosas en el embarazo.
  2. Evita tener en la habitación o la zona de trabajo el ambiente cargado y añade un humidificador, para eliminar la humedad del aire. Es muy aconsejable cambiar diariamente el interior del humidificador para evitar la acumulación de bacterias en la máquina.
  3. Suénate suavemente y desecha el pañuelo de papel en cada uso.
  4. Duerme con la cabeza más alta, para aliviar las fosas nasales.
  5. Incluso, puedes consultar a tu especialista qué tipo de soluciones salinas existen, para aliviar y combatir los mocos durante el embarazo.
  6. La infusión de jengibre es otro de los sustitutos recomendados del Vicks Vaporub naturales para despejar los senos paranasales.
  7. Si tu congestión nasal deriva de una alergia, evita el contacto con los disparadores alérgicos más típicos, como el humo de los cigarrillos, el polen o las mascotas, entre otros.
  8. Elimina de tu dieta diaria los lácteos, que contribuyen a generar más mocos.
  9. Si a pesar de todos tus intentos no consigues combatir lo mocos con éxito de la mano de los sustitutos recomendados del Vicks Vaporub, pregunta a tu médico por un descongestionante que esté indicado en tu estado y la dosis exacta que debes tomar.

¿Y tú? ¿Conoces algún otro remedio natural que contribuya a mejorar los síntomas de la congestión nasal?

Recuerda que en tu estado no puedes usar ciertos fármacos, toma nota de cada uno de los medicamentos que debes y no debes tomar en estado de gestación. Infórmate y protege a tu bebé

  • Ficha técnica del Vicks Vaporub. Consulta online: https://cima.aemps.es/cima/pdfs/es/ft/22051/FT_22051.html.pdf
Vivo el mundo de la maternidad como si fuera mi profesión. Publicista de formación y escritora de vocación, la llegada al mundo de mi primera sobrina cambió mi día a día por completo. Ahora escribo para ofrecer los mejores consejos y recomendaciones para mamás primerizas.

Tras estudiar la carrera de Publicidad y RRPP por la Universidad Cardenal Herrera CEU de Valencia en 2010 y del Máster en Comunicación y Branding Digital del CEU en 2011 comencé mi andadura en el mundo digital. Actualmente tengo una dilatada experiencia como redactora en temas de maternidad, el cuidado del bebé y sobre el embarazo.

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