ejercicio para embarazadas

Ventajas del ejercicio en el embarazo

¿Cuándo puedo empezar a hacer ejercicio después de una cesárea?

Hacer ejercicio en el embarazo no tiene por qué suponer un riesgo para tu bebé, sino más bien todo lo contrario. Sin embargo es muy importante practicar ejercicio de manera moderada y siendo muy consciente de los riesgos que puede suponer para tu pequeño.

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