El Dr. Fernando García-Sala te ofrece en este artículo las principales recomendaciones sobre lactancia materna. Su importancia, sus beneficios, cómo y cuándo realizar las tomas, los principales conceptos y las pautas de higiene, extracción y almacenamiento.
Carlos González, autor de libros de éxito como "Mi niño no me come", "Besame mucho" o "Entre tu pediatra y tú", nos desmiente algunos de los principales mitos del embarazo.
La prevención será la mejor solución para evitar que la leche salga durante tu horario de trabajo. ¿Qué tipo de prevención? Una práctica y sencilla: la extracción de leche en las mañanas.
Claro. Aunque en los primero días te resulte incómodo o extraño, mamá mexicana, los beneficios de extraer leche en el trabajo superan los inconvenientes. Pues, estimularás su producción y al llegar a casa seguirás teniendo leche suficiente para amamantar a tu bebé.
La insurgitación mamaria es un problema que impide a muchas mujeres disfrutar del periodo de la lactancia debido a lo doloros que pudiera ser amamanar a sus bebés. Si este es tu caso presta atención a nuestros consejos:
Las medicinas naturales suelen ser muy efectivos cuando nuestros pezones se comienzan a agrietar a consecuencia de la lactancia.
El frecuente malestar que muchas mujeres sufren durante la lactancia se deba a las siguientes causas:
A pesar de los contados beneficios de la lactancia materna, muchas madres padecen la mordedura de sus pezones debido a algunas condiciones en sus bebés.
El dolor en los pezones durante la lactancia es un problema que deben enfrentar muchas madres primerizas.
Si bien practicar deporte es la mejor decisión que puedes tomar en el posparto, te aconsejamos tomártelo con calma y elegir adecuadamente el deporte más indicado para ti.
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